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アクティブライフ整体院(Active Life整体院)のブログ
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投稿日：2024-04-11 11:01:31.0
- 自分の為に生きる人生をしませんか？【YouTube更新】
- YouTube愛の宇宙人チャンネル更新しました。
今回は繰り返す慢性症状を抱えている方に対して、大人が生きていく中で大切な考え方について話してみました。
実際に整形外科的な問題(筋疲労や姿勢)は否めませんが、精神的なストレスは気付いていない間に積もり積もっているのです。
そのストレスの原因が取り切れないと、いくら外部からセルフケアの良い刺激を与えてもなかなか本当の改善には届かないのかな？と思います。
うちにも４人の子ども(長女小６以下３人)がいる父親としての立場から話してみました。
以下の概要欄のURLをコピーしてチャンネルへ飛んでください。
またはYouTube『愛の宇宙人チャンネル』で検索してください。
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足から身体を変える根本改善の大切さ！このような投稿をインスタグラムでは詳しくやっていますので、ぜひご覧ください。
インスタグラム @tokioka_activelife
音声配信でも健康に関して、楽しく生きられる考え方などについて毎日配信しています。
stand.fm 愛の宇宙人チャンネル(URLをコピーしてぜひ聞いてください)
https://stand.fm/channels/64da0cbe4cfd06ca8b576c8f
YouTube 愛の宇宙人チャンネル↓↓↓コピーして下さい。
https://youtube.com/@user-un2vm5jv4i?si=O90yo9zd-1umJN00
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