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ゼロスポ鍼灸・整骨院 篠崎

ゼロスポ シンキュウ・セイコツイン シノザキ

  • 整体・カイロ
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  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • 東京都江戸川区上篠崎4丁目27―5 篠崎パークマンション1F
  • 都営新宿線【篠崎駅】徒歩5分[肩こり,腰痛,頭痛,膝痛,整体,骨盤矯正,鍼灸,篠崎駅]

ゼロスポ鍼灸 整骨院 篠崎のブログ

最新ブログ一覧

332件のブログがあります

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  • 冬の腰痛には注意!!
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    投稿日:
    2025-12-16 11:23:57.0
    投稿者:
    矢野 翔大
    はじめに腰の重だるさや痛みがなかなか取れない、朝起きたときに腰がつらい、長時間座っていると痛みが強くなる。こうした腰痛の悩みは非常に多く、年齢や性別を問わず見られます。一…続きを見る
  • 急な寒さで肩こりからの頭痛に注意!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-14 10:06:58.0
    投稿者:
    矢野 翔大
    はじめに寒くなると肩こりが一気につらくなる、首から肩が重だるい、頭痛まで出てくる。冬になるとこうした症状を訴える方が増えてきます。暖房の効いた室内と外気の寒暖差や、無意識…続きを見る
  • この時期に増える体の不調とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-13 08:39:28.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    はじめに気温が下がり、忙しさが増すこの時期は、身体の不調を訴える方が一気に増えます。特に「腰の痛みが強くなった」「肩が動かしにくい」「体が冷えて重だるい」などの声が多く、…続きを見る
  • 慢性腰痛が続く理由と解決法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-12 09:33:08.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    はじめに慢性的な腰痛は、日常の動作や姿勢のクセが積み重なることで、痛みが続きやすい状態をつくります。「朝から腰が重い」「仕事のあとに痛みが強くなる」「何年も良くならない」…続きを見る
  • 冬に増えるぎっくり腰の原因と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-11 13:54:50.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    12月は一年の中でも特にぎっくり腰が増える時期です。朝起きた瞬間、荷物を持ち上げた時、くしゃみをしただけで急な激痛に…というご相談が多く寄せられます。寒さによる筋肉の硬直や…続きを見る
  • 自律神経の乱れが原因?冬の不調対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-10 14:58:32.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    自律神経の乱れと体の不調最近よく眠れない、頭が重い、呼吸が浅い、理由のないだるさが続く。こうした不調の背景に多いのが「自律神経の乱れ」です。自律神経は体の働きを整える重要…続きを見る
  • 冬に増えるむくみの原因と改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-09 11:37:39.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    冬に増えるむくみの原因と改善法冬になると脚が重い、夕方になると靴がきつい、顔がパンパンになる…。こうした「むくみ」の悩みは気温が下がる季節に増えやすく、多くの方が感じる不…続きを見る
  • ぎっくり腰に注意~大掃除の際などには気を付けて!~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-08 10:18:45.0
    投稿者:
    矢野 翔大
    寒さが本格化する12月は、ぎっくり腰が急増する時期です。朝起きた瞬間、荷物を持ち上げた時、くしゃみをした瞬間など、日常の些細な動作でも強い痛みが走り、動けなくなることがあり…続きを見る
  • 当院の膝の痛みへのアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-07 15:41:57.0
    投稿者:
    小林 聖弥
    膝の痛みの原因と改善方法歩くと膝が痛む、階段の上り下りがつらい、正座ができない。こういった膝の不調は年代を問わず多く見られ、日常生活に大きく影響します。膝は体重を支える重…続きを見る
  • 首の痛みの原因と改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-07 08:35:02.0
    投稿者:
    阿部 充宏
    デスクワーク中に首が重くなる、朝起きたら動かしにくい、振り向くと痛みが走る。こうした首の不調は多くの方が抱えており、放置すると肩こりや頭痛、腕のしびれにつながることもあり…続きを見る

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ゼロスポ鍼灸 整骨院 篠崎のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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