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【整体×小顔×骨盤矯正】tronc Total Beauty Studio

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136件のブログがあります

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  • 足組みp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-08 21:17:55.0
    投稿者:
    表 晃史
    なぜ、椅子に座ると足を組んでしまうのか?体幹が弱いので他の部分で体を支えようとしている。長時間同じ姿勢でいることで起こる、筋肉の疲労を和らげるため。筋肉が凝り固まっている…続きを見る
  • キネシオテーピングp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-01 12:43:24.0
    投稿者:
    表 晃史
    キネシオテープとは、人間の筋肉とほぼ同じ収縮率を持つ伸縮性のあるテープの事です。施すことにより、筋の機能を正常化にできます。つまり、血液やリンパ液の動きも活性化するという…続きを見る
  • 靴p(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-21 18:50:36.0
    投稿者:
    表 晃史
    靴の裏が前後左右に偏ってすり減っているならば、それは重心が偏った歩き方をしている証拠。腰椎は骨盤の上にのり、その骨盤は足で支えられているので、そんな歩き方をすれば、骨盤が…続きを見る
  • 小田急相模原の美味しいイタリアンp(^_^)q
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-10 23:39:43.0
    投稿者:
    表 晃史
    Pizzeria Lume di Luna小田急相模原の美味しいイタリアンです!本場イタリアの新窯で焼き上げる本格ナポリピッツァです!ピッツァだけではなく、ワインに合うイタリアンおつまみも豊…続きを見る
  • 白湯で巡りの良い体に!p(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-01 13:08:34.0
    投稿者:
    表 晃史
    白湯とは「水を一度沸騰させたお湯」のことです。水以外の物はなにも入れず、水を沸騰させただけのお湯のことを白湯といいます。・デトックス効果→白湯には不純物が入っていないため…続きを見る
  • むくみ予防p(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-23 12:53:56.0
    投稿者:
    表 晃史
    「むくみ」は医学用語で「浮腫(ふしゅ)」と言い、体内水分の分布が変化し、組織中の水分量が増えた状態です。病気のサインとして起こる他に、生活習慣によっても「むくみ」が生じま…続きを見る
  • 相模原の美味しいハンバーガーp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-14 13:45:46.0
    投稿者:
    表 晃史
    Hi!Dinerオージービーフ100%のオリジナルパティは店内仕込みで、肉肉しさと溢れる肉汁が特徴で、バーガーソースはオリジナルレシピの自家製ソースです。相模原の美味しいハンバーガー…続きを見る
  • 人に合わせた体づくりp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 16:47:24.0
    投稿者:
    表 晃史
    肥満になりダイエットが必要な人やその逆に体重が増えなくて困っている人もいます。その人のからだや状況に合わせた健康づくりが必要となります。そこで、基本的な心がけが大事です。…続きを見る
  • 水分不足を気にしましょうp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 09:12:32.0
    投稿者:
    表 晃史
    人間の体は、およそ60%が水。この量を維持するためには、1日におよそ1.2リットル程の水分補給が必要だと言われています。頭痛の原因には様々なものが挙げられますが、その一つに水分…続きを見る
  • 筋膜リリースp(^_^)q
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-17 21:53:39.0
    投稿者:
    表 晃史
    筋膜とは、筋肉を包む薄い膜のこと。実際には筋肉だけではなく、骨・臓器・血管・神経など、体のあらゆる構成要素を包んでいることから、“第二の骨格”とも呼ばれるている大切な存在…続きを見る

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