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薄桜樹のブログ
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投稿日:2023-01-11 10:17:26.0
- 花粉症にお悩みの方は必見
- こんにちは(^^)
毎年花粉症に悩まされている方は多いと思います!
そんな時期にオススメする頭皮のツボを3つご紹介します!
【上星(じょうせい) 】
顔の真ん中(正中線)で髪の生え際から2センチほど上った所です。
鼻の疾患全般(蓄膿症など)にも効果が期待できます。
頭がぼーっとする時や頭痛などにもオススメです。
【天柱(てんちゅう)】
首に後ろ側の太いスジの外側で、髪の生え際を押すと痛い所です。
頭の重苦しさの緩和に効果があります。
【風池(ふうち)】
後頭部の下、頭と首のつけ根です。真ん中がへこんでいますが
(ぼんのくぼ)、そこから外側に3~4センチ離れた所です。
頭の中心に向かって押しますが、”イタ気持ちいい”感じが
あるでしょうからすぐわかると思います。
頭痛や肩こり、目の疲れにも適しています。
セルフケアも可能ですのでぜひお試しください♪
もちろん当院でもこちらのツボはしっかり押させていただいてますので
ぜひ頭をスッキリさせたいときはお越しください(^^)
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