【offen -オッフェン-】オーガニック ヘッドスパ&よもぎ蒸し
オッフェンオーガニックヘッドスパヨモギムシ
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- エステ
- 千葉県松戸市松戸 1295-2 東壱番館101
- JR常磐線/新京成電鉄 松戸駅から徒歩2分【SHIGETAオーガニックヘッドスパ】
オッフェン オーガニック ヘッドスパ よもぎ蒸し(offen)のブログ
- 水分しっかり摂っていますか?
- こんにちは、松戸駅東口徒歩2分の【offen-オッフェン-】オーガニック ヘッドスパ&よもぎ蒸しの木村です。
offen-オッフェン-では、施術終了後にお茶をご用意しております。
実はこの水分補給とても重要なんです!!!
◯脱水予防
マッサージ後は体中にあるツボを刺激しますので、これまで滞っていたリンパや血流の流れがよくなり、新陳代謝が活発になります。
汗をかく方も多いはずです。そのままの状態だと脱水症状の恐れが。。。
◯リンパや血流の流れをスムーズにさせるため
血液やリンパ液には水分が9割含まれており、水分補給をすることで、流れがよりスムーズになります。
◯老廃物を体外へ出す
マッサージを受けた後は、身体が老廃物を流そうとします。
水分とともに体内の老廃物は排出されやすくなります。
老廃物の滞りを流した後は、水分補給をして老廃物を体外へ出すことが重要です。
より良い、マッサージ効果を得るために水分補給をする事はとても重要なんです。
ただ、1度に大量の水分を摂るのは胃に負担がかかるのでNG!!!
コップ一杯程度をこまめに摂るようにしましょう♪
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【offen-オッフェン-】オーガニック ヘッドスパ&よもぎ蒸し
千葉県松戸市松戸1295-2 東壱番館101
047-393-8286
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