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ニフ 千葉(nifu)のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-29 11:08:34.0
- 汗をかくこと
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
汗をかくことはいいことですがいい汗と悪い汗があるのをご存知でしょうか？
日常的に涼しい場所にいることが多く、汗腺が衰えてしまったり、水分不足、冷え性、ストレスなどで上手く体温調節ができなくなってしまうと、ベタベタにおう汗になってしまいます。
いい汗とは、ほぼ水分でできているので、ベタベタせず熱中症や夏バテ予防にも効果的です。
また、体内の老廃物を出してくれたり、むくみを解消するデトックス効果もあります。
健康面だけではなく、美容面にもメリットがあります。
発酵温浴を継続していただく事で、いい汗をかける体づくりができるのです^ ^
老廃物や余計な水分を排出する事で、新陳代謝があがり、免疫力・体力アップにもつながりますし、美肌効果も期待できます。
是非、発酵温浴を体感してみてください♪
発酵温浴nifu千葉店スタッフ一同
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投稿者
発酵温浴 nifu
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