自律神経のお話：2024年3月26日｜彩喜香のブログ

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投稿日：2024-03-26 17:57:55.0

自律神経のお話: 自律神経の乱れは、精神的なストレスや過労などが引き金になり起こります。
心や体に不調が現れた状態のことを言います。
不安や緊張、ストレス、環境の変化など心のトラブルによって、吐き気、多汗、頭痛、めまい、不眠、耳鳴り、慢性的な肩こり、腰痛など人それぞれ症状は違います。

春は生活環境や、職場、学校などの環境が大きく変わる方も多いです。
ご自身の移動などもありますが、仕事に関して言えば一緒にやっていた方が移動や、退職、新入社員が入ってくるなどもあります。

自分ではどうにもならない変化は心への負担も大きいものです。

とにかく疲れが取れない、肩こり、腰痛が酷くてどうにかしたい方、頭痛や、不眠など辛い症状が続く方は一度アロマリンパトリートメントとドライヘッドスパを試してみませんか？
心地よい香りと、心地よい指圧によって凝り固まった身体を頭をほぐし、すっきりしませんか？

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