ヨサパークモイモイ
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ヨサパーク モイモイ(YOSA PARK moimoi)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-07-26 18:09:47.0
- シャワーだけで終わっていませんか?
- こんにちは~♪
YOSAPARK moimoiです。
外はとても暑いですが、毎日シャワーだけで
終わりにしていませんかー??
夏の暑い時期、体の表面は熱っているように
感じますが、日中冷えたお部屋で長い時間
過ごしていると身体の内部は冷えてしまうんです。
また常に涼しい環境にいることによって汗をかく
機会が減り、自律神経も乱れて老廃物を溜め込みやすい
体質になってしまうんです。
なので、暑い夏こそシャワーだけじゃなく
湯船に浸かりましょう!38~40℃のぬるめのお湯に10~15分程浸かると
血管が広がり全身の血液循環が活発になると同時に、
汗腺が開き汗が出はじめます。
エアコンの効いた部屋で過ごすことによって
汗をかきにくくなっていた身体も、
お風呂で汗をかくことで血流が良くなります。
もちろん、ルルオンで体の内側から温まり
汗をかくのもオススメです!
当店にご来店頂いた方にはお土産で
ルルオンで焚いたハーブパックと煎液を
お渡ししています。
お風呂に入れて頂きご自宅でハーブ浴ができます。
「ハーブの香りが癒されるー」
「普通の入浴剤と違って汗が出る」
「毎回帰ってからも楽しみがあって嬉しい!」
と喜ばれています。
暑い夏こそ湯船にしっかり入って体を温めましょう。
是非お試し下さい♪
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