ブログ｜アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店

アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店

アジアンリラクゼーションヴィラカワサキタカツテン

リラク

神奈川県川崎市高津区溝口４丁目６－２
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アジアンリラクゼーションヴィラ川崎高津店のブログ

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82件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-01 12:42:36.0

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スタッフ

冷えは大敵！なぜ体に悪いの？ UP

「冷えは美容にも健康にも良くない」とよく耳にしますが、なぜ冷えが大敵といわれるのでしょうか？実は、冷えは体のさまざまな不調の原因になりやすいのです。まず、血流の悪化です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-30 14:44:23.0

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スタッフ

天気が悪いと眠くなるのはなぜ？ UP

雨の日や曇りの日に、なんだか眠たくてボーッとする…そんな経験はありませんか？天気が悪い日ほど、体がだるくなったり、やたらと眠くなるのにはちゃんと理由があります。まず大きな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-30 14:44:11.0

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スタッフ

リラクゼーション効果のある音楽♪ UP

♪リラクゼーション効果のある音楽主なジャンルと特徴を以下にご紹介します ♪ヒーリングミュージック心理的に安心感を与えることを目的として作られた音楽全般を指します。「1/f…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 17:11:21.0

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スタッフ

なんか疲れたそんな日に試したいストレス解消法 UP

ストレス解消法は「心」「体」「環境」の3つのアプローチから考えると、自分に合った方法が見つかりやすくなります。いくつかタイプ別に紹介しますね。■ 心をほぐすストレス解消法・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 17:11:04.0

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スタッフ

スクラブとは？肌が生まれ変わる“やさしい磨き時間” UP

肌のざらつきやくすみが気になるとき、毎日のスキンケアだけでは物足りなさを感じることはありませんか？そんなときに取り入れたいのが、やさしく肌を磨くスクラブケアです。スクラブ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-27 15:38:14.0

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スタッフ

あなたにぴったりの肌ごほうびはどれ？ UP

フェイスパックといえば、手軽にできるスキンケアのごほうび。でも、種類が多すぎて「結局どれを選べばいいの？」と迷ってしまうことも。パックは“今の肌悩み”に合わせて選ぶのがポ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-26 16:59:47.0

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スタッフ

季節の変わり目こそ要注意ゆらぎ肌を守るセルフケア UP

季節が変わるタイミングで、なんとなく肌が荒れやすくなったり、乾燥やかゆみを感じることはありませんか？それは“ゆらぎ肌”のサイン。気温や湿度の変化、花粉や紫外線、生活リズム…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-26 12:07:55.0

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スタッフ

座りっぱなしでつらい腰のリフレッシュ法 UP

長時間のデスクワークで、なんとなく腰が重い・だるい・張っている…。そんな不調、感じたことありませんか？座っている時間が長くなると、腰まわりの筋肉や関節が固まりやすく、血流…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-25 14:49:14.0

投稿者：

スタッフ

立ったままセルフケアで、すき間時間にリフレッシュ

忙しい毎日の中で、「体が重いな」「なんとなく疲れてる…」と感じる瞬間ってありますよね。でも、座ってゆっくりストレッチする時間が取れないことも。そんな時におすすめなのが、立…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-25 11:07:42.0

投稿者：

スタッフ

空腹のメリットとは？体にも心にも嬉しい効果とは

「お腹が空いたらすぐ食べる」ことが当たり前になっている現代ですが、実は適度な空腹状態にはさまざまなメリットがあるのをご存じですか？空腹＝我慢やストレスというイメージを持た…続きを見る