食いしばりをすると：2024年3月30日｜ヘッドミント池袋店のブログ

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ヘッドミント池袋店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-30 09:41:38.0

食いしばりをすると: こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店　ヘッドミント池袋店です♪
皆さんは「食いしばり」をしていませんか？
食いしばりとは、自分自身では気づかない間にしているものなので多くの方が自覚症状がないと思います！とは言え放ってしまうと頭痛や肩こり等様々な
疾患を引き起こす可能性もあり実はとても危険です！！
実は、食いしばりをしている方は、側頭筋が凝っていたりとても硬くなっていることが多いです。
(側頭筋とは、耳の上部のエリアからこめかみ、下あごの骨まで付いてくる筋肉です。
下顎を挙上させる、歯を食いしばる、下顎を左右に動かす補助などの際に働きます。)

歯の食いしばりで側頭筋が緊張状態にあると、頭痛を起こす恐れがあります。
側頭筋だけではなく咬筋などのさまざまな筋肉が緊張を引き起こすこともあり、
首や肩がこる原因の一つです。
実際、当店でヘッドスパをお受けいただくお客様の大半の方が首や肩のこりに悩まれています。

食いしばりの原因は様々ですが、大きく分けると［物理的要因］と［精神的要因］の
２つに分けられます。
物理的要因は、歯のかみ合わせ等の問題につながります。
精神的要因は、人それぞれ異なりますが日々の生活でのストレスやプレッシャー等から
引き起こります。現代はストレス社会と言われているため、精神的要因をすべて排除することは
ざんねんながら難しいかと思いますが、当店のヘッドスパは全てののコースで、
側頭筋にアプローチしたマッサージを行います！
ご興味のある方は是非試してみてはいかがでしょうか？

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992

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完全半個室のプライベート空間
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