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- JR池袋駅東口徒歩2分[ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ]
ヘッドミント 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-08 12:51:59.0
- マスク生活による悩み
こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント池袋店です。
この数年間、マスクを付ける時間が長かった
私たちの下半顔…
顔の筋肉の衰えや凝り、笑顔のぎこちなさなど
長いマスク生活から様々な悩みを抱えている人が増えています。
そこで、ご自宅でできる
簡単な顔のセルフマッサージをご紹介いたします。
１．耳の下の凹んでいる部分をグリグリと押す。
２．咬筋(噛んだ時にボコっと出る筋肉)を押す、休むを繰り返す。
３．顎をつまんで耳下まで持ち上げる。
４．胸鎖乳突筋(横を向いた時に出る首の太い筋肉)を
耳下から鎖骨に向かって揉みほぐす。
最後に老廃物を流すイメージで、鎖骨を肩側に向かって
撫でるようにほぐす。（繰り返す）
すべて40秒ほどで大丈夫です。
筋肉に心地よい刺激を与え凝りをほぐすと、
本来の働きを取り戻せます。
血液やリンパの流れも良くなり、
表情もいきいきとし、モチベーションも上がります。
朝起きぬけに、メイクの前に、仕事の合間に、湯船の中で。
ちょっと空いた時間に、ぜひ始めてみてください♪
また、当店では電気バリブラシの施術もございます。
マッサージと合わせることで引き締め効果抜群です。
ぜひ、お待ちしております♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992
池袋東口【PARCO側出口】より徒歩2分
完全半個室のプライベート空間
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