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ヘッドミント 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-19 14:12:06.0
- 首の不調
- こんにちは！
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店です♪
今日は首の不調についてお話します！当店ではご来店時のカウンセリングで重点的に施術して欲しい箇所をお聞きしているのですが、首にチェックをする方が多くいらっしゃいます。
首の不調は首や背中が緊張し、常に重い頭を支えている首に更なる負荷がかかるような姿勢で長時間過ごしていることなどから凝りが生じやすくなってしまうのです。
具体的には、スマートフォンの長時間使用によるスマホ首（ストレートネック）デスクワークなどの座りっぱなしで同じ姿勢を長時間続けている場合など様々ですが…。
ストレートネックは今やスマホの欠かせない現代社会では仕方のないものなのかも知れませんが、その影響は大きく、本来あるべき首の骨の湾曲が少なくなり真っ直ぐに近い状態になってしまうので、それにより頭痛や肩こり、首こりなどを引き起こしやすくなり、更に放っておき悪化する事で手足の痺れや、めまい、耳鳴りや不眠といった自律神経系の症状の原因にまでもなってしまいます>_<
この様な症状が出る前に普段からストレッチをしたり長時間首に負担のかかる姿勢をしない様にするなどを心掛け対策する事をおすすめします！
もし症状が出てしまい辛くなった時にはぜひヘッドミントにマッサージを受けにいらして下さいね！
少しでも改善出来るようお手伝いが出来たらと思っておりますので…(*^^*)
ご来店心よりお待ちしております♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992
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