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茶ノ木鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-09-15 08:16:21.0
- 腰椎椎間関節由来の腰痛
- 腰椎は関節の構造上、回旋の動きよりも前後屈の動きがメインとなります。
体幹を伸ばす、回す時の椎間関節への圧縮ストレスにより関節包の伸張、または弛緩時に起こるインピンジメントにより疼痛が出現すると考えられています。
椎間関節の関節包には外層に多裂筋、内層に脂肪体やメニスコイド（その機能は圧縮、剪断ストレスの分散）が連結していますが、椎間関節がうまく適合できず、組織が挟み込まれる事が問題なので、関節の拘縮改善と多裂筋の収縮で関節包を適度に緊張させることが重要です。
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茶ノ木 鍼灸整骨院
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