最近スーツがパツパツな貴女へオススメは○○：2023年4月13日｜ビハーラのブログ

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投稿日：2023-04-13 10:22:40.0

最近スーツがパツパツな貴女へオススメは○○: ○○の答えは
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コチラの2枚の写真をご覧下さい。
コレは、2017年の川原です。
今より、10キロ以上太っています。
コチラは5ヶ月で12キロマイナスの後です。
13号→7号にサイズダウン。

1枚目の写真は、太っていることが当たり前で、
周りの人から太っていると言われないから
大丈夫だろうと思っていました。

え？だって太っていることが当たり前で
わざわざ分かりきっていることを
言わないですよね。

「だから、少し太ったかな？
でもまだ誰にも何にも言われないから大丈夫！」
それを繰り返していると、
1枚目の写真みたいに大変なことになりますｗｗｗ

ちなみにヨガでこのようなウエアを着ていて、
「麻衣サン、最近太ったでしょ？」と
インストラクターに戒められる時には、
もうすでに数キロ太ってしまっているために
元に戻すまでには、数ヶ月かかります。

ちなみにわたしは食べることが大好きです。
夜ご飯なんて、180ｃｍ以上ある主人が
引くくらいガッツリ食べるし、缶チューハイが
最近の楽しみです。

たまに体重が増えすぎます。
そんな時には、すぐに体重を元に戻します。
太ってしまってすぐの場合、
比較的簡単に体重は戻しやすいです。

が、1週間以上放置してしまうと、
太った状態が身体になじみ、覚えてしまいますｗｗｗ
嫌でしょ？太った状態がなじむと...

コロナ渦、緊急事態宣言1回目は
ここだけの話、8キロリバウンドしてしまいました。
さすがに戻すのに、1年以上かかりました。

ヨガに1日2時間以上通い、夕飯は置き換え、
痩身クリームを何本も買い、
ダイエットサプリメントをずっと飲んで、
毎月4～5万はかかっていました。

2キロ増えるたびに1週間で戻せば、
お金も時間もそこまでかからなかったはずです。

週末、食事会や飲み会で
少し体重が増えてきたかな？
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