シャイン ビューティーサロン
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シャイン(SHINE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-28 08:42:49.0
- ひげが濃いのは遺伝？
- 豊橋の牟呂町にあるメンズ・レディース脱毛 SHINE Beauty Salonです！
「なんで自分だけ髭が濃いんだろ」
「父が濃いからもしかして遺伝？」
自分の髭の濃さと遺伝が関係あるんじゃないか疑問をお持ちの方もいるかもしれません。
もちろんひげが濃くなる原因の一つに遺伝もありますが、ほかにも生活習慣や食生活、普段のシェービングで【男性ホルモン】が過剰分泌されてひげが濃くなることもございます。
父のひげが濃いと遺伝する？
髭の濃さは遺伝します。
男性ホルモンの割合が多い父の遺伝子を受け継いで生まれた場合、男性ホルモンの割合が同じように多くなりやすいからです。
ただし、必ず遺伝するわけではなく、体毛の濃さがどのくらいの確立で遺伝するのかは詳しくは解明されておりません。
【原因１】男性ホルモンが過剰にに分泌
「テストステロン」と呼ばれる男性ホルモンと、「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンが存在し、それぞれがバランスを取り合っております。
ホルモンバランスが乱れてテストステロンが過剰に分泌されると、ヒゲが濃くなることがあります。
【原因２】生活習慣の乱れ
偏食・睡眠不足・ストレス・禁煙といった生活習慣の乱れは、男性ホルモンの分泌を促す行為です。
生活習慣が乱れている方は見直しましょう。
肉類や油っこいもの、味の濃い食べ物を控え、緑黄色野菜や女性ホルモンに似た働きをする大豆製品を中心とした食生活がおすすめです。
【原因３】ひげの剃り方が間違っている
誤った髭剃りによって肌に負担がかかると、髭が濃くなる場合もございます。
繰り返し肌を傷つけていると、体毛が外敵から肌を守ろうとするバリア機能が働き、ひげが濃くなると言われております。
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