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リトリートラボ 都城店(RETREAT Lab)のブログ
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投稿日：2024-05-12 14:59:46.0
- 【腰痛】ギックリ腰は何回で治るのか？？
- こんにちは！
早水公園から徒歩7分
整体サロン リトリートラボ都城店です！
今回は『ギックリ腰』についてお伝えします！
ギックリ腰になった患者さんによく聞かれるのが
”何回ぐらいで治りますか？”
実は
回数がかかるギックリ腰
回数がかからないギックリ腰
２パターンあるんです。
（１）腰の部分の筋肉が炎症を起こしている状態
（２）背骨の椎間板（骨と骨の間のクッション）まで炎症が起きている状態
前屈みになって上体が真っ直ぐ起こせない→（１）
正面から見て上半身と下半身が真っ直ぐ揃っていない→（２）
ということが多いですね。
残念ながら（２）の場合、ちょっとだけ回数かかってしまいます。。。
そもそもなぜギックリ腰になってしまうのか？
ギックリ腰になる時って、全身の筋肉が疲れて固くなってる時に、
体の一部分に負荷がかかった瞬間になってしまうのです。
なので日頃の運動や体のメンテナンス（整体やマッサージ）で
予防することが大事なんです！！
また、ギックリ腰になってしまった時に
しっかりとした治療を受けていないと
繰り返しギックリ腰なってしまい、
それが慢性腰痛の原因になってしまうことがすごく多いです。
当院ではギックリ腰になった方も多くご来院いただいております。
ギックリ腰になってしまった…！！
という方
しっかり治療をさせていただきますので、是非ご相談ください！！
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整体師
野中 朋子ノナカ トモコ
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