スリーピース(3PEACE)のブログ
- 残暑…
残暑が続く毎日ですね…。
そろそろ夏の疲れが胃腸に出たり、ダルさが抜けなかったり
目立って出てくる頃だと思います。
ちゃんと栄養、睡眠取れてますか?
自分の身体と向き合う時間、取れてますか?
夏休み…お子さんがいる方特に戦いだったと思います。
食べたい物を食べたい時に食べるのは、身体が欲してるからだと
思って私は素直に食べます!!
美味しいとは思わないけど、すぐに栄養になる物と思って
食べる時もあります!!!
食事、睡眠、温めは人間の基本です!!!!!
不調の時こそ、特に大事にして下さいね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
3PEACE
代表 MIE OGAMI
TEL 080-2025-0972
〒333-0842
東京都北区浮間1-1-7 粂谷ビル3階 BlinkGarden内
mail: welcome.3peace@gmail.com
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※LINEで1対1のトークから相談、予約も可能なのでお気軽に
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