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樹美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 17:18:57.0
- 「次の検診までに、あと5kg落としましょう。」
- お医者さんにそう言われて、胸がズキッとしたり、
分かってはいるのに…どうしたら良いか分からない。
そんなお気持ち、よく分かります。
実際、当院にも同じお悩みで来られる方がとても多いです。
「食べたらダメ」
「運動しなきゃ」
頭では分かっていても、仕事や家事、ストレスがある中で
一人で続けるのは簡単ではありません。
特に30代を過ぎると、昔と同じように食事制限しても落ちない。
むしろ無理なダイエットで代謝が下がり、
さらに痩せにくくなる方も多いのが現実です。
大切なのは、
“頑張るダイエット”ではなく
“続けられる体づくり”です。
当院では、身体の内側（自律神経・腸・栄養）から整えながら、
無理せず体重を落としていくサポートを行っています。
・ストレスで食べ過ぎてしまう
・運動は苦手
・リバウンドを繰り返してきた
このような方こそ、正しい方法で取り組むことで身体は変わります。
もし
、
「本気で変わりたい」
「次の検診で、先生に褒められたい」
そう思われているなら、一度ご相談ください。
お一人おひとりに合わせたプランをご提案いたします。
あなたは一人ではありません。
一緒に、5kgの壁を乗り越えていきましょう。
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