【骨盤姿勢矯正・肩こり腰痛】ストレッチ専門店骨盤メディカル整体院 岡山駅前東口院
コツバン シセイキョウセイ カタコリヨウツウ ストレッチセンモンテン コツバンメディカルセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 岡山県岡山市北区磨屋町３－２８ カーサ磨屋町１０２号室
- 口コミ4.8点☆提携(無料)駐車場あり/JR岡山駅東口徒歩5分・柳川駅1分/無料駐輪場あり
骨盤メディカル整体院 岡山駅前東口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-02 18:44:02.0
- 頭痛は消える！？｜岡山市北区・岡山駅前の整体院
- 頭痛を放っておくとどうなるの？頭痛薬を飲んで治るから…とそのまま放置しておくと、辛い頭痛に、一生悩まされることにもなりかねません。
頭痛薬は、一時的に痛みをなくす効果はありますが、根本的な原因を解消するものではありません。
そのため、症状がよくなっても、薬が切れるとまた痛くなってきたり、その日は痛くなくても、また次の日になると痛みが起こるという経験をされている方も多いのではないでしょうか？
症状が軽い間は、なんとか頭痛薬でごまかせるかもしれませんが、毎日薬を飲み続けるような状態になると、薬による副作用の頭痛が起こることもあり、そのためにまた薬を飲むという悪循環に陥ることもあります。
【頭痛を消すコツ】
そこで頭痛を消す生活習慣のコツをちょっとだけお伝えさせていただきます！！
●みかんやヨーグルト、チョコレートは食べ過ぎない
柑橘系の果物やチョコレートには、チラミンやポリフェノールといった「血管拡張物質」が入っているため、食べ過ぎると脳血管が広がりすぎて神経を刺激し、偏頭痛を起こしやすくなります。その他にも赤ワインやサラミ、ウインナーも要注意食材です。つまり、サラミを肴に赤ワインをしこたま飲んで、翌日目覚めたとき頭がガンガンしていたら、それは二日酔いではなく、偏頭痛の可能性大です。
●砂糖を少し入れたコーヒーや紅茶で積極的にカフェインを摂る
コーヒーや紅茶に含まれるカフェインには、利尿作用があるため、脳血管のむくみが取れて、頭痛が改善します。
●ポニーテールや三つ編みは頭痛を悪化させる
髪を引っ張ると、頭の知覚神経が刺激され、頭痛が起きやすくなります。ヘアアレンジをするのであればダウンスタイルの方が良いです。
●映画館では、キャラメル菓子で糖分を、コーラでカフェインを摂りながら
映画館など閉鎖的な空間の中で、刺激的な照明や音楽に触れると、頭痛が起きやすくなります。対処法は、キャラメル菓子(キャラメルポップコーンなど)の糖分で脳血管を広げ、コーラのカフェインで脳血管のむくみを取ることです。
本日は以上です！
ご覧いただき、ありがとうございました！
☆インスタ☆
@okayama.seitai.shisei.kotsuban
（岡山駅前東口院）
岡山市北区磨屋町3-28-102号
矯正/整体/肩こり/腰痛/首こり/頭痛
ストレッチ/骨盤矯正/姿勢矯正/O脚/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1☆《NEWOPEN記念》全身整体+姿勢/骨盤矯正コース60分¥12100→¥2980
|
ご来店お待ちしております
整体師 美姿勢コンサルタントマネージャー
斎藤 柊平サイトウ シュウヘイ
サロンの最新記事
-
●2025-09-20
-
●2025-09-20
-
●2025-09-19
-
●2025-09-19
-
●2025-09-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（62）
- 2025年6月分（46）
- 2025年5月分（42）
- 2025年4月分（35）
- 2025年3月分（42）
- 2025年2月分（42）
- 2025年1月分（54）
- 2024年12月分（42）
- 2024年11月分（46）
- 2024年10月分（44）
- 2024年9月分（48）
- 2024年8月分（40）
- 2024年7月分（91）
- 2024年6月分（90）
- 2024年5月分（68）
- 2024年4月分（54）
- 2024年3月分（56）
- 2024年2月分（97）
- 2024年1月分（105）
- 2023年12月分（85）
- 2023年11月分（32）
- 2023年10月分（51）
- 2023年9月分（52）
- 2023年8月分（78）
- 2023年7月分（71）
- 2023年6月分（66）
- 2023年5月分（91）
- 2023年4月分（85）
- 2023年3月分（61）
- 2023年2月分（33）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（142）
- 2022年11月分（85）
もっと見る
骨盤メディカル整体院 岡山駅前東口院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 [肩甲骨はがし/肩こり/腰痛]全身ストレッチ+姿勢/骨盤矯正60分¥12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1☆《NEWOPEN記念》全身整体+姿勢/骨盤矯正コース60分¥12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤改善/冷え/ぽっこりお腹ケア】全身整体+骨盤矯正コ-ス60分12100→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 平日限定☆ヘッドスパ付♪全身整体+姿勢/骨盤矯正コース70分13310→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 平日限定☆小顔矯正付♪全身整体+姿勢/骨盤矯正コース70分¥13310→¥2980
|
|
新 規 |
¥5,480 《悩みを根本改善》1日3名様まで限定!全身整体+姿勢骨盤矯正90分14520→¥5480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
