リンパマッサージソウボディデザインサッポロキタマルヤマテン
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創ボディデザイン 札幌北円山店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2023-05-30 09:14:34.0
- 本当に効果があるの？
- 「リンパマッサージをしてみたい。でも本当に効果があるのかな？」
あなたは今、そうお考えではありませんか？
顔や足のむくみや肩こり、下半身の冷えがヒドイ。どうにかしたいけど運動するのは面倒くさい。
もしリンパマッサージに効果があるなら、手軽にキレイになれて嬉しいですよね。
そんなあなたに朗報です！
「リンパマッサージに効果はあります」
この記事を読めばそのことがよくわかります。
巷では「リンパマッサージで痩せた」「小顔になった」「肌がキレイになった」などと言われています。
リンパマッサージは美容や健康に効果があると言われています。
その理由は、リンパマッサージをするとリンパの流れが良くなり、溜まっていた老廃物がスムーズに排泄されるようになるからです。
老廃物が取り除かれれば血液の流れがよくなり、栄養や酸素が細胞に行き届くので代謝が良くなります
リンパ管は人間の体をめぐる「下水道」のようなもので、細胞から出たゴミ（老廃物やウイルスなど）を受け取って、流しています。
また、リンパマッサージで免疫細胞の数も増えることもわかっています。
もし、リンパの流れが悪かったら、下水道が詰まって溢れるのと同じようなことが体の中で起こります。
汚れたリンパ液はさらに汚れ、細胞は老廃物をいっぱいに抱えて栄養を受け取れなくなり、次第に元気をなくして弱っていきます。
それが肌のシワやシミ、乾燥、冷えやむくみ、コリなどのさまざまな不調、ひいては病気のもとになるというわけです。
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セラピスト
原田 ハダラダ
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