整体サロン 縁joint 【セイタイサロン エンジョイント】
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エンジョイント(縁joint)のブログ
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投稿日：2023-01-12 13:09:59.0
- 人間の骨格
- 本日も元気に営業しております(^^)/
今日は、骨格について書いていきたいと思います。
人間の背骨の構成は、頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨という名前がついています。そして、それぞれある程度数が決まっています。
頸椎：7個 胸椎：12個 腰椎：5個となり腰椎の先に仙骨、尾骨があります。
横から見るとS字を描くようなカーブになっています。
背骨にはいくつかの役割があります。
1、身体を支える。 2、身体を動かす。 3、内臓を守る。 4、神経を守る。
先ほどお伝えしたように横から見るとゆるやかなS字カーブになっていてそれを生理的弯曲といいます。
なので、猫背だったり反り腰など骨格の歪みは身体に対する負担が多いため痛くなったり、可動域が狭くなったりいろいろな弊害が出てきてしまいます。
身体の辛さや内臓不調がある方は、一度骨格の歪みをチェックしてもらいましょう！辛さなどの原因が見えてくるかもしれませんよ！
次回は一つ一つ掘り下げてお伝えしていきますね(^^)/
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