アイキュアシンキュウセッコツイン トヨナカショウナイ
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アイキュア鍼灸接骨院 豊中庄内(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日:2023-02-16 11:02:21.0
- サウナって身体に良いの?
- こんにちは♪
iCure鍼灸接骨院豊中庄内院です!
サウナブーム(?)が起きてるらしいので、サウナについて気になり調べました。笑日本サウナスパ協会があるんですね!ビックリです、笑
効果として、
・血管拡張して血圧低下
・血行促進で肩こり解消
・減量効果
など
凄いです、調べると物凄い量の効果がありました!笑
サウナでは冷水浴との交代浴をする事により効果が促進され、不眠症など様々な症状の改善が見込める入浴方法だと分かりました。
私もサウナに行ってお体を良くしていきます!!!笑
※サウナで無理はしないように気をつけましょう。
☆店舗情報☆
iCure鍼灸接骨院豊中庄内院
営業時間(月~日)
9:00~12:30/16:00~20:30
06-4867-5555(ご予約優先制)
※ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問い合わせいただきますとスムーズにご案内可能でございます。
骨盤矯正/姿勢矯正/整体/マッサージ/ヘッド/肩こり/腰痛/マタニティ/矯正/リンパ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/寝違え/ぎっくり腰/O脚/反り腰/猫背/肩甲骨はがし/根本改善/睡眠/頭痛/阪急/庄内/三国/十三/中津/梅田
ご来店お待ちしております
柔道整復師
早瀬 優美ハヤセ ユミ
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