オモテサンドウ パーソナルジム アグライア
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アグライア 表参道(AGLAIA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-29 22:44:35.0
- お腹周りを引き締めたい人向けトレーニング
表参道の女性専用パーソナルジムAGLAIA店長です！
本日もご来店ありがとうございます！
『バランスボールで脇腹のプニプニ肉をゴッソリ落とす！お腹周りを引き締めたい人向けトレーニング』
やり方
両足でバランスボールを挟み、垂直まで持ちあげ腰を捻って左右に倒します。
脇腹の脂肪を燃焼しクビレのあるキレイなウエストを実現することが出来ます。さらに内ももも同時に鍛えられますよ！是非お試しを。
AGLAIAパーソナルジムではお客様に合った自宅トレメニューもお教えしておりますので気になる方はお気軽に体験トレーニングにお越し下さい。
春に向けてAGLAIAのボディメイクで自分史上一番ステキなカラダに！
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・Google/HOT PEPPERクチコミ7冠
・最短3ヶ月で理想の美ボディ
・体脂肪平均-5%(2ヶ月)
・リバウンドしないダイエット
・オーラが出る”美”姿勢改善
・3cmお尻が上がる美尻トレーニング
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パーソナルジム/ジム/トレーニング/美ボディ/痩身/ダイエット/バストアップ/ヒップアップ/美尻/アンチエイジング/痩身/エステ/姿勢改善/巻き肩改善/O脚改善/腰痛改善/表参道/青山//原宿/外苑前/明治神宮前/渋谷
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