アーネスト(EARNEST)のブログ
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投稿日：2023-02-14 22:36:57.0
- 実は冬の方が痩せやすい！？
- こんにちは！
beauty salon earnestの城尾です
皆さま、冬の方が痩せやすいお身体になっているのはご存知でしたか？(^^)
外気の温度がとても低いこの季節は、体温が下がりすぎないよう身体の中から熱を作り出そうとします！
そうすることでカロリーが消費され、基礎代謝があがり太りにくいお身体に近づきます♪
あと3ヶ月後には薄着の季節になり
春と夏に後悔しない為にも代謝が上がりやすい
この時期からぜひ身体改善を始めましょう♪
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木下 キノシタ
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