2024年5月のブログ5ページ目｜じぶんdeエステ名古屋PARCO店

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じぶんdeエステ名古屋PARCO店のブログ

2024年5月のブログ一覧

93件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-18 12:00:34.0

投稿者：

峯朋代

はける靴がない人集合！

はける靴がない人集合！！足、外反母趾になってない？？日々のケアでかわれるよ（＾＾）曲がった足のびろーーーー！！！と、念をこめてみて☆足の歪みは、全身の歪みにつながるよ！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-18 11:59:04.0

投稿者：

坂井りり香

ここ痛い人は一生肩こり！

ここ押していたい人は、一生肩こりかも、、、、イチオシのケア方法お伝えします！！ぐりぐり毎日ほぐしてね！！！肩こりと無縁になれた人続出だから、毎日やってみてね☆【セルフエス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 11:29:33.0

投稿者：

峯朋代

これ放置しちゃうとマズイです！

この姿勢の人危険です！！胸の筋肉と前ももの筋肉がガチガチになってます、、、！このままだと悪化して太りやすくなってしまいます、、、これやってみて☆姿勢もどんどんかわっていく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 11:27:26.0

投稿者：

坂井りり香

背中ガチガチ・肩幅がっしりな人集合！

背中ガチガチ・肩幅がっしりな人集合！それ背骨が伸びて肩が上がっているだけかも・・・ガチガチに固まった背中を緩めたら肩下がるよ自分でやるときは手の届く範囲でやってみてね！ぐ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 11:25:22.0

投稿者：

工藤文香

お身体を歪ませないために

本日はお身体を歪ませないために意識してほしいポイントまとめてみました！今日から実践できることなので、やってみましょう！【セルフエステ】じぶんdeエステ名古屋PARCO店 | 名古屋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 11:48:37.0

投稿者：

じぶんde エステ

反り腰はダメ！

こんにちは！今回ご紹介するのは反り腰お改善方法です！あなたの腰は大丈夫ですか？ヒールを履くと重心とる為に前側重心になってしまいます！反り腰になると脚も太くなります！じぶん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 11:47:07.0

投稿者：

峯朋代

店頭で試着可能！

今回は、よくブログに出てくる「RACBAKI」についてです！どんな効果が出るのかな？本当に履くだけで変わるのかな？って思ったことありませんか？？まず、「RACBAKI」とは、、、履くだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-16 11:44:50.0

投稿者：

工藤文香

背骨が伸びる！？

こんにちは！今回の投稿は背骨について！！背骨が伸びてしまう事って怖いんです！！皆さんの背骨は伸びていませんか？背中のS字カーブなくなっていませんか？この背中のS字カーブ伸び…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 11:30:02.0

投稿者：

じぶんde エステ

お尻垂れてない？

みんな自分のお尻って意識したことある？お尻によって印象ってかなり変わるんです！せっかくなら後ろ姿もキレイになりたいですよね？？自分から見えにくい後ろ姿も意識していきたい人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 11:28:46.0

投稿者：

坂井りり香

骨格ストレートの方のダイエット法

あなたの骨格はどれ？『骨格ストレート』の方への投稿だよ！自分に合った骨格にあったダイエットはできていますか？骨格に合ったダイエットをすれば、効率よく痩せられちゃいます。ま…続きを見る