ブログ16ページ目｜じぶんdeエステ名古屋PARCO店

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じぶんdeエステ名古屋PARCO店のブログ

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1366件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-04 12:30:19.0

投稿者：

じぶんde エステ

放っておくと脚太に！

足の外側を押して痛い人！それ放っておくとやばいです、、太ももの外側がどんどん太くなります。この部分が痛い人は普段の歩き方が外側重心になっています。外側の筋肉を過剰に使用す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 12:28:47.0

投稿者：

峯朋代

がちがち肩こり

皆さんは肩こりを気にしたことありますか？肩こりがあるという方結構多いですよね！みなさんの首の角度はどれくらいでしたか？首の曲がる角度が大きいほど首にかかる負担は増えちゃい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 12:26:59.0

投稿者：

工藤文香

つま先立ちした時の足首どうなってる？

画像みたいに外側にカクンってなっている人は要注意！足首歪んでガチガチだよ！そして脛もチェックしてみて！足首の歪み改善方法～骨と骨のあいだをゴリゴリ。硬いと指入らないよ！柔…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 12:02:32.0

投稿者：

峯朋代

丸いお尻！

こんにちは！今回ご紹介するのはお尻についてです！普段自分のお尻をチェックすることありますか？気がついたら四角いお尻になっちゃってた、、なんてこともあるかも！！丸いお尻と四…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 12:00:37.0

投稿者：

坂井りり香

前に出た首、ストレートネックをそのままにしてると

前に出た首、ストレートネックをそのままにしてると・・・顔でか・肩こり・首が短く見えるなどいいことがない！！姿勢を気をつけていても既に凝り固まっている身体でいい姿勢キープ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 11:59:02.0

投稿者：

工藤文香

パツパツ下半身改善！

脱パツパツ下半身運動なし、食事制限なしで2ヶ月で激変この変化感じたくないですか？運動なし、食事制限なしで無理なくスルッと痩せれたら嬉しすぎない？みんなは冷え性だったりする…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 12:59:23.0

投稿者：

じぶんde エステ

痩せる食事

今回ご紹介するのは痩せる食事量についてです！参考にしてみて下さい♪【セルフエステ】じぶんdeエステ名古屋PARCO店 | 名古屋のセルフエステ〒460-0008愛知県名古屋市中区栄3-29-1名…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 12:57:06.0

投稿者：

坂井りり香

脚の歪みは

脚の歪みは姿勢で変わります！X脚もO脚も脚の歪みの原因である甲をはがす癒着をほぐす脚のねじれをとる矯正靴とセットが本当に変わるの継続するとどんどん脚痩せCELLZERO.式骨格矯正…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-02 12:55:19.0

投稿者：

工藤文香

背中の丸み気になりませんか？

横から見た時の背中が丸いと気になりますよね(>_<)皆さんは普段の姿勢って意識出来ていますか？？姿勢が悪いと、バストが下がって見えたり、お腹ポッコリ出たり気になる事が沢山・・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-01 13:21:59.0

投稿者：

じぶんde エステ

ふくらはぎ細くしよう！

むくみどうにかしたい方必見！むくみが原因で脚の太さにお悩みなら…。今日の投稿をチェック！！勝手に流れる体を作りましょう！ガチで脚やせしたいなら『じぶんdeエステ』へ！！【セ…続きを見る