2023年5月のブログ6ページ目｜じぶんdeエステ梅田ルクア店

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じぶんdeエステ梅田ルクア店のブログ

2023年5月のブログ一覧

93件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-05-16 10:48:30.0

投稿者：

香川

よく噛んで食べようその2

前回に引きつづきよく噛むメリットをご案内します。その１も併せてみてくださいね( *´艸｀)期待できる効果・消化吸収を高める・代謝アップ・小顔効果・脳を活性化【セルフエステ】じ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 13:09:47.0

投稿者：

福井

女性の8割これ

こんにちは！梅田店の植岡です!(^^)!今回は浮き足について！実は、女性の8割は浮き足なんだそう、、足の指が浮いていると重心が足指の付け根とかかとの2点だけになって不安定な状態に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 12:06:57.0

投稿者：

香川

背中スッキリ

こんにちは！じぶんでエステ梅田店香川です！マシンと併用してストレッチがおすすめ！( *´艸｀)背中のまるみや見た目で若さも変わりますね！手軽にできるものをまとめたのでぜひ参考…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 11:08:14.0

投稿者：

矢部結菜

華奢見せ方法について

こんにちは♪梅田店の中川です(*^^*）本日は後ろ姿について◎鏡に映った自分の後ろ姿にびっくりした事無いですか、、、？実はその後ろ姿、姿勢が原因なんです◎姿勢が悪いと痩せにく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-14 11:50:59.0

投稿者：

矢部結菜

むくみの原因

こんにちは♪梅田店の中川です！今回はむくみの原因についてご紹介します♪皆さんはむくみ気になりませんか？つい食べ過ぎると次の日むくんでしまいますよね、、まずは、むくみやすさ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-14 11:16:32.0

投稿者：

福井

ボコボコなくす「

こんにちは！梅田店の植岡です!(^^)!今回ご紹介するのはセルライトについてです！皆さんセルライトどうにかしたくないですか？いくら痩せてる人でもセルライトはあると言われています…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-14 10:56:04.0

投稿者：

秋元

胸を残して痩せる！！

こんにちは！じぶんdeエステ梅田店の秋元です♪胸は残したまま痩せる！痩せると胸からなくなる、、痩せたら胸が小さくなった、、そんなお悩みありませんか？そのお悩み解決します！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-13 16:36:10.0

投稿者：

秋元舞

脱ししゃも脚！！

ふくらはぎが横や後ろに張り出して、卵をたっぷり抱えたししゃものように見える【ししゃも足】なぜししゃも足に？歩き方や立ち方に悪いクセがつく日常生活の中『腓腹筋』と『ヒラメ筋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-13 11:28:05.0

投稿者：

香川

よく噛んで食べようその1

こんにちはじぶんdeエステ梅田店香川です(#^.^#)ついつい時間がないからって早食いしてませんか？！正しい食べ方について本日は紹介します!(^^)!よく噛むと満腹中枢が刺激されます！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-12 10:56:45.0

投稿者：

秋元舞

足の小指を確認してみて！

こんにちは！梅田店の秋元です！本日は外ももが太い原因についてです！まずは自分の足の小指をチェック！小指が寝ちゃってる方いましたか？？足指は身体の大事な土台です！足が歪むと…続きを見る