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じぶんdeエステ 梅田ルクア店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-01 10:47:53.0
- 種類別脚やせ方法
本日は種類別に脚やせの方法をご紹介いたします♪
1.水太りタイプ
老廃物や余分な水分を溜め込まない事が重要です！2.筋肉太りタイプ
筋肉をほぐし、付き方を変える事で美脚を目指せます！3.脂肪太りタイプ
まずは「脂肪をおとす」事な重要！
☆この3タイプに共通しているのは、、、「身体の歪み」なんです☆
身体が歪むことで、、、
1.血管も一緒に捻じれ曲がり、老廃物が流れにくくなる
2.本来使う筋肉が上手く使えず、他の筋肉を過剰に使って補う
3.血流が滞り、代謝が下がって脂肪がつきやすくなる
【セルフエステ】じぶんdeエステ梅田ルクア店 | 大阪・梅田のセルフエステ
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