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エムズ整体のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 00:08:52.0

投稿者：

エムズ整体

パーソナルジムって怖そう。そんなイメージ覆します！ UP

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！「パーソナルジムって、なんだか敷居が高い…」「トレーナーさんが厳しかったらどうしよう…」そんなイメージをお持ちの方にこそ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 00:29:28.0

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エムズ整体

お風呂上がり3分」ケアで、痩せ効果を最大化 UP

プロが教える「お風呂上がり3分」ケアで、痩せ効果を最大化！皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！「ジムに行けない日は、何もしないと効果が半減しちゃいそう…」そん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 11:41:26.0

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エムズ整体

整体×加圧で理想の体に！ UP

「長年悩んでいた腰痛と、なかなか落ちない下半身の脂肪。年齢のせいだと諦めていました」――そう語るのはエムズ整体パーソナルジムに通い始めて3ヶ月になる40代女性のお客様。彼女…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 00:42:17.0

投稿者：

エムズ整体

整体と筋トレで理想の体へ UP

エムズ整体パーソナルジムは、「整体」と「筋トレ」を組み合わせた新しいスタイルのボディメイクを提案するジムです。身体の歪みやコリを整える整体と、筋力アップ・代謝改善を目指す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 09:07:02.0

投稿者：

エムズ整体

運動後も脂肪が燃え続ける！「アフターバーン効果」

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【運動後も脂肪が燃え続ける！「アフターバーン効果」を最大化する方法】についてお話します。トレーニングの本当の価値は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 08:39:14.0

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エムズ整体

癒しの神経迷走神経、整体がもたらすリラックス効果

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【癒しの神経「迷走神経」を刺激する。整体がもたらす深いリラックス効果】についてお話します。マッサージや整体を受けると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 00:31:36.0

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エムズ整体

日常動作を楽にするファンクショナル・トレーニング

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【見た目だけじゃない！日常動作を楽にする「ファンクショナル・トレーニング」】についてお話します。ファンクショナルとは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 10:39:45.0

投稿者：

エムズ整体

血糖値コントロールの新常識「GL値」とは？

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【GI値だけじゃない！血糖値コントロールの新常識「GL値」とは？】というテーマでお話します。ダイエットにおいて血糖値のコ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-08 00:19:06.0

投稿者：

エムズ整体

美しい所作は「固有受容覚」から。

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【美しい所作は「固有受容覚」から。ピラティスで養う身体感覚】についてお話します。「固有受容覚（こゆうじゅようかく）」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 09:00:27.0

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エムズ整体

体の発電所ミトコンドリアを活性化させて脂肪を燃やす

皆さんこんにちは！エムズ整体パーソナルジムです！今回は【体の発電所！ミトコンドリアを活性化させて脂肪を燃やす】についてお話します。運動してもなかなか脂肪が燃えない…その原…続きを見る