（7）【8種類の体質】自分の体質はこれかも！？：2023年2月21日｜ベル吉祥寺(BERU)のブログ

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【インナーケア専門サロンBERU 《ベル》吉祥寺】～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～

インナーケアセンモンサロンベルキチジョウジ　リンパ・ソウシン・コツバン・ヘッド

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東京都武蔵野市吉祥寺南町１－３－４　吉祥寺南口ビル５Ｆ　５５号室
駅近徒歩30秒☆JR中央本線/JR中央・総武線/ 京王井の頭線　吉祥寺駅南改札(公園口)

ベル吉祥寺(BERU)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-02-21 11:25:32.0

（7）【8種類の体質】自分の体質はこれかも！？: みなさま、こんにちは！
インナーケア専門サロンBERU《ベル》吉祥寺
～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～スタッフです♪

□体が重い
□だるい
□吐き気をもよおしやすい
□食欲がない
□足がむくみやすい
□体が全体的に冷たい
□下痢
□尿が少ない
□雨の日、曇りの日に具合が悪い
□下半身太り
□お腹がチャポチャポと音がする
□お腹が冷えている

当てはまる方は『水毒体質』の可能性があります！

●水毒体質とは？
『水』の代謝が悪く、体内に水分が溜まっている

●水毒体質あるある～
冷え性の人が多い！
「水分をしっかりとってます」ではなく自分にあった量を
飲みましょう！

◇水毒体質の方に心がけてほしい3つのこと↓↓◇
1.体を温める食べ物をとる
2.水分を取りすぎない
3.運動をして汗をかく習慣をつける

◇オススメ漢方食材◇
★陳皮
★緑豆

◇水毒体質の方にオススメな当店のコース◇
【インナーケアストレッチ40分】

漢方足浴で足先から温めて、うつ伏せ&横向き&仰向けで首～肩～腕～背中～腰～太もも～ふくらはぎなどなど…全身の関節筋肉のストレッチ♪
痛気持ちいい～強さで全身スッキリ♪
当店のスタッフは全員【ストレッチ専門店】での経験あり◎
ストレッチには自信のあるBERUの全力全身ストレッチを
ご体験くださいませ♪

『水毒体質』は…
食生活や生活習慣を見直すことで改善しやすいです♪
「自分だけじゃあ無理(><)」な方はぜひ当店のスタッフと一緒に
体質改善を目指しましょう！

みなさまの『身体の内側からきれいを作る』
ことを当店は応援しています♪

体質に合った食材を取り入れることで効果は違います！
◇心がけてほしい3つのこと◇だけでも
ぜひ試してみてくださいね♪

定休日　：　月曜日
営業時間： 11：00～21：00
アクセス：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-3-4
　　　　　　吉祥寺南口ビル5階55号室
　　　　　（吉祥寺駅徒歩30秒☆）
電話番号： 0422-24-9138

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