【4】体質に合わせた入浴方法：2023年7月23日｜ベル吉祥寺(BERU)のブログ

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【インナーケア専門サロンBERU 《ベル》吉祥寺】～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～

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ベル吉祥寺(BERU)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-07-23 10:03:15.0

【4】体質に合わせた入浴方法: みなさま、こんにちは(^^)
インナーケア専門サロンBERU《ベル》吉祥寺
～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～スタッフです♪
体質によって、長風呂がいいとか、シャワーで
済ませてしまう方がいいなどなど…
オススメの入浴方法があることをご存知ですか？
季節や体調などによって変わる今の自分に合った
入浴方法を知ると入浴後のスッキリ感がup！

当てはまる方は血虚タイプかも！？
◆顔色が悪い
◆乾燥肌
◆髪がパサつく
◆老けて見られる
◆爪が割れやすい
◆めまい、立ちくらみがする
◆眠りが浅い

栄養素の血が足りていない血虚タイプの方は…
☆長風呂はNG！
☆潤いが足りていない状態で汗をかきすぎないで
☆お風呂の後は軽いストレッチがGood♪

レバー、ほうれん草などを食べるのがオススメ！
規則正しい生活と栄養バランスを心がけて♪

血虚タイプな方にオススメ芳香浴アロマ↓↓
●アンジェリカ（浄血作用、加温作用）
●ジュニパー（浄血作用）
血虚タイプの方はぜひお試しくださいませ♪
マッサージで癒やされたい方はこちら↓↓

＼＼当店オススメマッサージ☆コース！！／／
【経絡リンパマッサージ60分】
中国医学をベースとした"経絡"とリンパを刺激
して全身を流す経絡リンパマッサージ♪
血虚タイプの方には、血の滞りを解消し、血液の
循環を改善してくれる血海のツボがオススメ！
血海や全身の経絡を刺激して、体質改善も◎
生理痛、生理不順、冷え、腰痛など、女性特有の
お悩みにもオススメな経絡リンパマッサージ♪
　
足浴から始まるのでむくみや冷え症の方には◎
うつ伏せ+仰向けで全身しっかりマッサージ♪
ヘッド+フット+腸活セラピーも！

マッサージの後は選べる酵素ドリンク♪
体の内側までしっかりインナーケアしましょう♪

【当店人気No1!】コースをぜひご体験ください！
みなさまのご予約お待ちしております！

営業時間： 11：00～21：00
アクセス：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-3-4
　　　　　　吉祥寺南口ビル5階55号室
　　　　　（吉祥寺駅公園口徒歩30秒☆駅近）
電話番号： 0422-24-9138

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