代謝アップに向けて大切な食べ物：2023年7月25日｜ベル吉祥寺(BERU)のブログ

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【インナーケア専門サロンBERU 《ベル》吉祥寺】～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～

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ベル吉祥寺(BERU)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-07-25 10:45:24.0

代謝アップに向けて大切な食べ物: みなさま、こんにちは(^^)
インナーケア専門サロンBERU《ベル》吉祥寺
～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～スタッフです♪

身体が冷えると臓器の働きが鈍って基礎代謝が
低下します(><)
暑い夏でも、体を冷やすものは取り過ぎNG！
身体を温めてくれる成分が多く含まれている
食材を摂取するのがオススメ♪

コーヒーやお酒は体を冷やす働きがあるものが
多いので注意してください！

『体を温めて内臓の働きをよくしましょう！』

《体を温める食材》
★ショウガオール
　ショウガ

★ビタミンE
　アボカド、かぼちゃ、さつまいもなど

★硫化アリル
　玉ねぎ、にんにく、ネギなど

★カプサイシン
　唐辛子、キムチ、スーパーチリなど

暑い日が続きますが、冷房や冷たい食べ物で
体が冷えてる女性が多いです！
代謝アップの食材を意識して、大切なお体に
取り入れてくださいな(^^)

＼＼またはベルお任せ代謝アップコース↓↓／／
【活性リンパ80分】
内臓にアプローチする腸活セラピー付き！！
お腹にある胃経&脾経ラインをしっかり刺激！
夏になってお腹の硬いお客様が続出…
消化器系の内臓が疲れているかも！？
お腹を直接マッサージしてお腹を超活性化♪
1度の施術でも「お腹が柔らかくなった！」って
お客様が多いです(^^)
全身リンパマッサージとヘッドとリフレの施術も
しっかりケアするので満足度バッチリコース！

漢方足浴と酵素ドリンク付きなので！！
体の内側からしっかり代謝アップコースです♪

お得なクーポンで1度ご体験くださいませ(^^)
みなさまのご予約お待ちしております♪

営業時間： 11：00～21：00
アクセス：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-3-4
　　　　　　吉祥寺南口ビル5階55号室
　　　　　（吉祥寺駅公園口徒歩30秒☆駅近）
電話番号： 0422-24-9138

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