【インナーケア専門サロンBERU 《ベル》吉祥寺】～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～
インナーケアセンモンサロンベルキチジョウジ リンパ・ソウシン・コツバン・ヘッド
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- 東京都武蔵野市吉祥寺南町１－３－４ 吉祥寺南口ビル５Ｆ ５５号室
- 駅近徒歩30秒☆JR中央本線/JR中央・総武線/ 京王井の頭線 吉祥寺駅南改札(公園口)
ベル 吉祥寺(BERU)のブログ
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投稿日：2024-04-12 08:53:38.0
- 肩こりの原因とは！？
- みなさま、こんにちは！
インナーケア専門サロンBERU《ベル》吉祥寺
～リンパ・痩身・骨盤・ヘッド～スタッフです♪肩こり、首こりでお困りなお客様が多いです(><)
《肩こりが起こる直接的な原因とは？》
★筋肉の疲労
★血行不良
などなど！これらを招く要因はさまざまです！！
◇デスクワークやスマホなどで同じ姿勢を長時間
続けて起こる筋肉の緊張やこわばり！
◇冷えやストレスからくる自律神経の乱れや血流が
悪くなり、血行不良！！
筋肉の緊張が続くと血管が圧迫されて血流の流れが
低下しやすいです。
筋肉の活動や修復に必要な酸素や栄養素が不足する
だけでなく、乳酸などの疲労物質がうまく排泄されず
にコリや痛みの原因に繋がりやすいです。
【肩こりへのセルフケア♪】
☆美姿勢を意識
☆運動をする習慣を作る
☆入浴で身体を温める＼＼プロに任せたい方はこちら↓↓／／
★全身経絡ストレッチ30分★
漢方足浴からのStartなので全身をしっかり温めて
からの施術です(^^)
体質改善の経絡ラインを意識したストレッチ♪
うつ伏せ/仰向け/横向きと全身をしっかりケア！
気持ちいい～圧で筋肉を伸ばします！！
肩こり&腰痛にオススメな施術です。
施術後は選べる酵素ドリンクでインナーケア♪なんとなく調子が悪い、慢性的なお疲れ、体型の
お悩みなどは個人サロンのベルにお任せください！
みなさまのご予約お待ちしております(^^)
定休日 ： 月曜日
営業時間 ： 11：00～21：00
アクセス ： 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-3-4
吉祥寺南口ビル5階55号室
（吉祥寺駅公園口徒歩30秒☆駅近）
電話番号 ： 0422-24-9138
#ストレッチ#吉祥寺#経絡
#肩こり#腰痛#痩身#骨盤
#漢方足浴#インナーケア
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スタッフ
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