メフィット(Mefit)の口コミ一覧

元々自分でトレーニングしたり、過去にパーソナルに通ったことはあったのですが1ヶ月で追い込みたく、こちらにお願いしました。

1ヶ月という期限ありで中々難しいかなと始めは思っていました。痩せてはリバウンドしてを何度も繰り返しているのでもう痩せにくくはなってきてる身体だとは思うのですが、食事管理も徹底してくださり私の痩せにくい理由なども丁寧に説明してくださり、たったの1ヶ月で脚がスッキリしました！

しっかり食べてるのに体脂肪率も体重も落ちて、1ヶ月でこの変化が凄く嬉しかったです。

トレーニングもフォームを見てくれて抜けやすい部分を教えてくれて今まで意識してトレーニングはしていたものの、ちょっと変えるだけでこんなにも効かせられるんだな～と学びました。

ここに1ヶ月通うことが出来て良かったです＾＾
トレーニングも楽しいですし食事も栄養バランスを考えて食べることで制限されている気持ちにもならなかったです！
飲み会にも参加しながら、減量ができました。

ありがとうございました＾＾

ストレスや過食から、ダイエット後にリバウンドしてしまい、お世話になりました。
今までパーソナルジムにはいくつか通いましたが、
過度なカロリーや食事制限や自分に合う・合わない食材がはっきりせず成果が出ない、トレーニング中にヘルニアになる等…満足いかないことや相性が合わないことが多かったため、正直不安もありました。

いざ見ていただくと食事を調整するだけなのてストレスがなく、ハードすぎるトレーニングもなしでスムーズに体重が減っていきました！
減量並みにキツいダイエットって、何だったんだ？ってなりました'`,､'`(´∀`)'`,､'`
諦めていた脚やせも少しずつ形が変わってきているようで、嬉しいです！

腰にも配慮していただき、トレーニング中痛みもなく、負担にならないセルフケアまで教えていただき助かっています。

自分ひとりでもストレスなく継続できそうだという自信も湧いてきています。もっと早く出会いたかった笑
パーソナルに通うメリットを沢山感じられる場所です◎

太っていて、自信もなく常に周りの目を気にしている、自分が凄く嫌でパーソナルでのダイエットを決意し通い始めました。
私の場合、メンタルサポートが凄いと感じる事が多いです。すぐ気持ちで左右されてしまうので、色々説明してくれたり提案してくれますがそれを理解する事に時間がかかり、何度も同じ事を繰り返してました。ですが、見捨てられる事は無かったです。逆にどうしたら出来るようになるのか、私自身に合わせて一緒に考えてくれます。分からない事も分かりやすく噛み砕いて何度も説明してくれます。
個々にあったやり方やペースを考えてくれます。ダイエットするにしても不安な事は多いですが、その都度相談にのってもらってます。
食事も今の自分にあったやり方を提案してくれます。
トレーニングも何処に効いているのかわからない、やり方がいまいち分からない時でも分かりますく指導してくれます。トレーナーさんが居てくれるので頑張れますし、楽しくトレーニングさせてもらってます。
パーソナルって入会するのに凄く勇気がいりました。お金も時間もと色々考えた事もあります。でも、入会して1度も後悔はしてません！

お正月太りということもあり、どうにか痩せたいと思っていたところ、webで見つけたMe fitさんにお願いいたしました。

担当してくださったスタッフさん気さくな男性の方が手取り足取り教えてくださり、楽しくトレーニングをすることができました。

トレーニングだけではなく、自宅でもできるエクササイズ、食事管理などといった痩せる為に重要なことを包括的に教えてくださったことも嬉しかったです！
価格帯もリーズナブルで隣にパーキングもありましたので、通いやすいパーソナルジムでした。
今後も継続して通いたいと思いました！
引き続きどうぞ宜しくお願いします！

顔をシュッとさせて筋肉をつけながら、
痩せたくてMefitに入会しました！
入った時は8０ｋｇでしたが、現在は顔もかなりシュッとして、筋肉量は3.5ｋｇアップ！
体重も－９ｋｇのダイエットに成功しました！
最初は続くか不安でしたが、担当スタッフさんのおかげで不安どころか、とても楽しく続けられて今は週５で通い多い時には週に6回の時もあります！！！笑
トレーニング休憩の時もいろいろな話をして楽しく続けられています！！
あと－１０ｋｇ落とすためにこれからも担当スタッフさんとダイエット頑張ります！！

産後のダイエット目的で通ってます。
妊娠中かなり体重が増えてしまい、
産後自己流ダイエットで頑張ってましたが
体質が変わってしまい、なかなか体重が落ちないため
通うことにしました。
トレーナーさんはしっかり話を聞いてくれた上で
その人に合った食事のメニューやトレーニングを提供してくれて無理なくダイエットが続けられます。
さらにトレーニング中もかなり褒めてくれて
頑張ろう！という気持ちにさせてくれるお陰で
私自身もモチベーションが上がり続けられてると思います！
正直トレーニングはキツいのもありますが、
毎回楽しんで行うことが出来ていて行くのが楽しみです！
体質の改善や産後のダイエットにはオススメしたいパーソナルジムです！！！

的確なご指導ありがとうございます

仕事などのストレスで激太りしてしまい、なんとかしないとと思い、通い始めました。過去、1人でダイエットをすると極端なことをして体調を崩したり、体重が減らなくなると辞めてしまったりで続けられたことがありませんでした。
食事に関しては、糖質オフの食事は慣れていき、続けられています。胃腸が弱く、消化不良や便秘しやすい体質なのですが、食材や生活のアドバイスしてもらって改善していっています！
トレーニングは、力の入れ方や姿勢、意識する部位など説明してもらえるので、1人でするより確実に効いていると思います！市外から通っているので週に一回のトレーニングですが、十分結果になっています。
おかげで現在は10ヶ月通って－20kgできました。1人では絶対に痩せられなかったと思います。
今後も目標達成のために頑張りたいので、これからもよろしくお願いします！

トレ前後もトレ中もトレーナーさんと話しながらでき、毎回行くのが楽しみです！！パーソナルなので、行きたくないなーと思う日も約束があるから行かなきゃという気もちになるし、行くと頑張れて日々体の変化が目に見えるので最高です！！

毎週通わせてもらってます！
立地もよく通いやすいです。
体型維持のために通ってますが、その時の体調などに合わせて親切になってくれるので辛いや嫌だとならずか通えています。
今後も維持のために通いたいと思っています！

パーソナルジムを初体験でしたが、とても丁寧な指導と自分の身体にあった食事を提案していただき大満足でした。今後の身体の変化が楽しみです。
トレーナーさん達全員が、元ライザップ出身との事で間違いないと思います！

今まで自己流でダイエットや筋トレをしても知識が無く、継続も出来ずにずっと体型はぽっちゃりのままでした。
友人に誘われたのがきっかけで１回お試しでやると１回で目に見えて姿勢がよくなっているのがわかりました。自分を変えよう！と決意し1ヶ月ほどお世話になっていますが3週間で-3kg、ウエスト-5cm、太もも-2cm！正しい私に合った方法で楽しく通えてます。モチベーションも上げてくれますしどんどん自分の見た目が変わり周りの人の反応も嬉しくてやる気が出ます。自分に自信が持てるようになってきて毎日が楽しいですし充実しています！圧倒的な知識の多さで色々な提案をしてくれたりストレス無く食事もできて、出会えてよかったなと本当に思います。トレーナーさん達の人柄も良すぎるくらいで週2回のトレーニングが楽しみで仕方がないです。私でも続けられているので自信を持っておすすめしたいです。いつも本当にありがとうございます！きっかけをくれた友人にも感謝してます。
これからもよろしくお願いします！

飢餓状態になりながら数々のダイエットを経験。挫折の度に「貴女は、これで良いのよ。痩せたら貴女じゃ無くなる」との周りの言葉を言い訳と慰めにしていました。しかし古希を迎えこのままでは楽しい老後は手に入れら無いと一念発起。この度目から鱗のパーソナルトレーナーに出会えて、ジムに対する概念が変わりました。豊富な知識と理論に基づいた効果的なマシーン使用説明、状況のチェックと指導。勿論食事面も同様です。ダイエット挫折原因No.1のメンタルへのフォローも大きな要因と実感です。お陰で、10キロ減と筋力アップ、生活習慣病もなく幸せです。洋服選びも楽しく、趣味にもワクワク感が増し、先細りの人生が明るくなりました。先日ガニ股あるきの指導を受け即実施。良い感じです。トレーニングで、筋膜リリースは、1番苦手ですが、先日このマシーンが導入されました。外反母趾にも作用が見られると知り楽しみです。膝や股関節周りの筋肉が硬く成っているそうで、痛みを伴いますが、終われると歩幅も広まりやすく、階段やウォーキングが楽になり次回も楽しみです。