メフィット(Mefit)スタッフ / 永原 拳斗

運動してもできない、だからつまらない。かわいい服も入らない。だから出かけたくない。こんな自分は見せたくない、だから人に会いたくない。
太っていると、どんどんネガティブにになります。
でも、開き直る事もできず、かと言ってやる気にもなれず…
生活環境の変化などで、今回少しやる気を出してみたものの、なかなか負の連鎖から出られずにいた時に、Mefitさんを知りました。
立地、タイミングなど、決めた要素は色々ありましたが、長い間入らなかった私のスイッチを押してくれて、夢を持たせてくれたMefitさんにとても感謝しています。
結果が出るのはまだまだこれからですが、今はネガティブではありません。
今に見とけよ！くらいです笑
やりたい事もどんどん出てきて、毎日楽しいです。

ダイエットに限らず、何かをやろうとすると、周りから様々なアドバイス、意見があるし、様々な情報もありますが、全部はできないし混乱します。
自分に合ったやり方を一つ見つけて、揺らがず信じてやり抜くのがベストだと今回思いました。
自分が選んだMefitさんを今後も100%信じ、数ヶ月先には良い結果が出ると確信してます！

ストレスや過食から、ダイエット後にリバウンドしてしまい、お世話になりました。
今までパーソナルジムにはいくつか通いましたが、
過度なカロリーや食事制限や自分に合う・合わない食材がはっきりせず成果が出ない、トレーニング中にヘルニアになる等…満足いかないことや相性が合わないことが多かったため、正直不安もありました。

いざ見ていただくと食事を調整するだけなのてストレスがなく、ハードすぎるトレーニングもなしでスムーズに体重が減っていきました！
減量並みにキツいダイエットって、何だったんだ？ってなりました'`,､'`(´∀`)'`,､'`
諦めていた脚やせも少しずつ形が変わってきているようで、嬉しいです！

腰にも配慮していただき、トレーニング中痛みもなく、負担にならないセルフケアまで教えていただき助かっています。

自分ひとりでもストレスなく継続できそうだという自信も湧いてきています。もっと早く出会いたかった笑
パーソナルに通うメリットを沢山感じられる場所です◎

産後のダイエット目的で通ってます。
妊娠中かなり体重が増えてしまい、
産後自己流ダイエットで頑張ってましたが
体質が変わってしまい、なかなか体重が落ちないため
通うことにしました。
トレーナーさんはしっかり話を聞いてくれた上で
その人に合った食事のメニューやトレーニングを提供してくれて無理なくダイエットが続けられます。
さらにトレーニング中もかなり褒めてくれて
頑張ろう！という気持ちにさせてくれるお陰で
私自身もモチベーションが上がり続けられてると思います！
正直トレーニングはキツいのもありますが、
毎回楽しんで行うことが出来ていて行くのが楽しみです！
体質の改善や産後のダイエットにはオススメしたいパーソナルジムです！！！