ギャシェット
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- 東京都中央区銀座８-12-1セイコー銀座ビル3F
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ギャシェット(Gachette)のブログ
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投稿日：2023-11-15 20:56:23.0
- 足ツボマッサージの効果とは？
足裏には、全身の各器官や内臓に繋がる反射区があります。
身体のどこかが不調になると、その部分が硬くなったり、カサカサしたり、押すと痛みやハリを感じたりします。
携帯やパソコンの使い過ぎで眼精疲労になっている方は、人差し指と中指の付け根のつぼを刺激しもみほぐしましょう。
睡眠不足や考え事が多い肩は、脳に疲労が溜まっています。
足の親指をしっかりもみほぐすことで、頭がすっきりします。
ほかにも、いろいろな反射区がありますので、ご紹介していきますね(*^-^*)
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