クレール整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-21 20:15:51.0
- 【産後ダイエット】骨盤ケア×食事サポートで痩せる！
- こんにちは！
船橋市・下総中山のクレール整体院です(^ ^)
「出産後、体重が戻らない…」
「ぽっこりお腹や下半身太りが気になる」
「産前の洋服が全く着れない…」
そんなお悩みを抱えるママさんたちが毎日お越しになられています。
（当院は、託児専門のスタッフによる無料託児サービス付きです♪）
■ 産後のダイエットが難しい理由とは？
産後はホルモンバランスが乱れたり、骨盤が開いたまま固まったりと、“痩せにくい体質”に変化しやすい時期です。
また、睡眠不足・ストレス・授乳による食欲増加など、思うようにダイエットが進まない原因がたくさん…。
だからこそ、なかなかダイエットがしにくいのです。
■ クレール整体院の産後ダイエットサポート
当院では、産後ママの体をしっかり理解したサポートを行っています。
◎骨盤ケア
・出産でゆるんだ骨盤のズレを調整
・姿勢や筋肉バランスを整え、代謝の土台から改善
◎食事サポート
・授乳中でも安心！1日3食しっかり食べて痩せるアドバイス
・甘いものや間食のコントロール法もお伝えします
運動・無理な食事制限は一切ナシ。
また、外食もOK！（頻度は決めていきますが）
“子育て中でもラクに続けられる”ことを大切にしています。
■ こんなお声もいただいています（30代・産後3ヶ月からスタート）
ディズニーやスイーツビュッフェにも行き食事を楽しみながらメリハリをつけて無理なく痩せることができました！
■ 産後のママでも、体はちゃんと変われます
体型を戻すのに「遅すぎる」なんてことはありません。
あなたの今の状態に合わせて、ムリなく続けられる方法をご提案します。
＼ ホットペッパー限定クーポンあります！ ／
→ クーポンページよりご予約可能です◎
（当院は、託児専門のスタッフによる無料託児サービス付きです♪）
育児を頑張るあなただからこそ、自分の体にもやさしさを。
一緒に、笑顔で過ごせるカラダを目指しませんか？
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