マッサージサロン salon de Maalish 【サロンドマーリッシュ】
マッサージサロン サロンドマーリッシュ
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- 岐阜県岐阜市市橋１丁目１４ー１５グランフォーレ市橋１０１号室
- JR西岐阜駅から徒歩８分
サロンドマーリッシュ(salon de Maalish)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-06 15:39:19.0
- おすすめツボ「陥谷」
- 急な大雨にびっくりのマーリッシュカトウです。
もうすぐ秋ですね。。
みなさん、雨が続くとむくみやすくなる、などお心当たりありますか？
東洋医学的に、雨の湿気が体に入り込み（湿邪）足や顔が浮腫んで不快なだけではなく、なんとなくやる気が出ない、頭痛がする、頭が回らないなどの様々な症状が出ます。
そこで、今日のツボ 陥谷（かんこく）です
足の人差し指と中指の間から足首方向へなでて
指2本分ほど進んだ骨の間のくぼみにツボがあります。
このツボは体の水を巡らせ、むくみに効果がありますよ。
特に、朝顔が腫れぼったく感じる人に、おすすめです。
息を吐きならがグーっと3秒ほど押し、数回繰り返すとよいです^_^
セルフケアでどうにもならないむくみの中には、甲状腺や心臓、腎臓などに疾患があるおそれもありますので
気掛かりである時は医療機関の受診をしましょう。
ちょうど、足のむくみに最適なコースもあります！
この機会にぜひお試しください！
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あん摩マッサージ師
加藤 Maiカトウ マイ
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