子供の外遊びの必要性とは？：2024年5月22日｜サロンドマーリッシュ(salon de Maalish)のブログ

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投稿日：2024-05-22 09:49:05.0

子供の外遊びの必要性とは？: こんにちは！

salon de Maalishです。

今回は子育てについて書かせていただきます。

「外あそびをする事で得られる物」とはなんでしょうか？

◎子どもの基礎体力が養われる
外であそぶと走る、しゃがむ、飛び跳ねる…など様々な動作が求められるため、自然と体力がつき、体の動かし方がうまくなる。

◎子どもの積極性が育つ
外あそびは自由度が高いため、積極的にどう遊ぼうか、何をつかってあそぼうか考えて動き出すため積極性が高まる。また他の子のあそび方をみて刺激をうけたり、
真似をして一緒にあそぶまことで動く力が伸びていく。

◎子どものコミュニケーション能力が高まる
様々な人と接したり一緒にあそぶまで、みんなであそぶ楽しさや協調性の大切さを学ば、また、一定のルールに従ったり、会話をしたりして、自分の考えを主張する事も求められ、自然とコミュニケーション能力が発達する

◎子どもの健康維持に役立つ
外で体を動かす事で心肺機能が鍛えられたり、太陽の光を浴びる事で爪がよくなり、
ストレス発板や睡眠の質の向上につながる..

◎失敗経験から学びを得られる

友だちとクンカしてしまう、転んでケガをする …などから危険をさけるためにはどうすればよいか、どう体を動かせばよいか…など
色々な事を考え成長していく勉強では身につかない「生きる術」をまなぶ

「おにごっこ」、「なわとび」、「虫取り」　おススメです！

このようにママさん・パパさんが元気ならば、時間を作って外あそびしてもらいたいですね！

「毎日忙しくてそこまで身体が持たないよ,,,」という方は、当サロンのような保育士のいるマッサージサロンがオススメですよ！

子どもも遊べて、ママさん・パパさんの身体がリフレッシュ出来ますからね！

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