プランビー 高井戸店(PLAN B)の口コミ一覧 (1/2)

今回もありがとうございました！
腰、肩が（いつもですが）凝って痛かったのですが、足先から頭まで全身をほぐしていただき身体がスッキリ軽くなりました。
また引き続き、ピラティスボールを使ってセルフケアするようにします。
次回もよろしくお願いします！

首肩こり、腰痛が辛く利用しました。
ゴリゴリと強い施術では無く、ポイントで圧をかけるといった優しめの施術でした。丁寧に施術してくださり、セルフケアについても教えてくださいました。不思議と身体の不調も改善されました。
お話も楽しかったです♪

今回もありがとうございました！
頭から足まで全身を施術いただき、とっても身体がスッキリしました。
いつも施術いただいた帰りは身体がリラックスしてます。

そして教えていただいた方法（ヨガボールを使って身体を緩める）を早速やって見たいと思います!

また、次回もよろしくお願いします。

旅行のついでに立ち寄りました。
体がカチカチだったので、ほぐしてもらい楽になりました。
体のくせとかも教えてもらえたので、体に負担をかけないように気をつけようと思いました。

また東京に行ったら伺おうと思います。

毎回ヒアリングをしっかりしてくれて、辛いところを治してくれて助かります。痛かったり無理矢理な感じは全くなく、リラックスでき、施術が終わるととても楽になります。猫のビーちゃんにも癒されてます。

巻き肩が気になって予約したのですが、
根本的なポイントを教えてくださって、
日常からできる改善方法まで教えてくださいました！
施術だけで完結することなく、日々できることも教えてくださって、デスクワークで歪みやすいので大変参考になりました！

ホワイトボードを使って、お店の人と今日は体のどこをほぐしていくか、自分の体の状態などを話しながら説明を聞けるのでわかりやすかったです。
建物にたどり着いた後にエレベーターを見つけるのがちょっと迷うかもしれません。

自分の身体が今どんな状態なのか、自分で触れない場所を施術してもらえるのは気持ちよかったです。
最後にやっていただいた首～頭のマッサージ？は、お風呂に入っているような温かい気分になりました。

バキバキしない整体です。
【こんな方におすすめ】
痛みが繰り返す。定期的に通えて、不調の根本改善を目指したい方。
【悩み】
肩こり、片頭痛、気象病。
【改善】
片頭痛は週1、気圧の変化で体調不良でしたが、1週間～10日に1度通い、3ヶ月ほどで肩こり緩和、片頭痛は月に1度程度、気圧病の頻度も緩和、さらに肩の上に乗った凝りが緩和されたことで、たくましく見えた肩が少し女性らしくなり、姿勢も少し良くなりました！現在は歩行姿勢の矯正中。足のラインに変化が見られます。
【施術内容】
初回はカウンセリングや、自身の体の状態を確認する時間が少し長めにあります。
バキバキしない優しく穏やかな施術で血流を促し、凝りを和らげ、体を動かしてくれることで歪んだ部分が自然と戻る感じです。
施術後、家でできるストレッチを教えてもらえます。また、暖かい紅茶と甘いおやつも施術後の楽しみです。
回数券もあり、大手チェーン店と比べても、定期的に通う方のお財布に優しいのでおすすめです。
先生はとっても明るい方で、お話ししやすく、いつもポジティブな気持ちにさせて頂けます。信頼して、なんでも相談して、身を委ねてみてください。

首肩の凝りが気になり少しでも楽になればと伺いました。
整体と言ってもボキボキするようなことはなく、血流を良くすることで改善していくとのことで、身体への負担は少ないように思いました。
自分で普段できる簡単なケア方法も教えてもらったので続けられたらなと思います。

初めて伺いましたが、コリや冷えに対して血流が良くなった感じがして帰り道は身体が軽かったです。試してみて良かったです。

今回もありがとうございました。
いつもマッサージで身体をほぐして頂いていましたが、今回は手を当てて施術という優しい方法でやって頂いたら、不調だった体の具合がおかげさまで良くなりました。
毎回、ありがとうございます。

また、次回もよろしくお願いします。

最近仕事でバタバタで、身体の不調に気付きつつメンテナンス行ってないな…とぼやきつつ、これじゃあいかんと思い切ってお願いしました！今回も色々気付きを得られ、心身共に身軽になった感じで、帰りはいつもより歩く足が軽かったです。担当スタッフさん、今回もありがとうございました！

先日はありがとうございました。腰痛が酷く、お伺いしました。凄く気さくな方で、リラックスしてマッサージを受けることが出来ました。接客に対する不満はあまりありませんが、お店の外見が薄暗く大丈夫なのかな…？という不安がありました。また、腰痛が酷かったのでもう少し腰のマッサージをして頂けたら嬉しかったです。

今回もありがとうございました。
背中と頭をほぐしていただいてスッキリしました！
身体をねじった姿勢でいたことが原因で痛みがあちこちバラバラにありましたが、対処法を教えていただいたので早速やってみます。

また、次回もよろしくお願いします。

強い圧を受けていないのに、滞っていたものが流れる感じがしました。施術後は、左肩の可動域が広くなっていました。溜まっていた石が溶けたような感覚です。身体が喜んでいます。ありがとうございました。

自覚のない凝っている部位を見つけて施術いただき、ありがとうございました。
おかげさまで身体がスッキリしました！
いつも私からお伝えした箇所以外も全体的にみていただき感謝です。
今回、自分でも出来る運動も教えていただいたので是非やってみようと思います。

また次回もよろしくお願いします。

今回知人の紹介で初めて行かせていただきました。
初心者向けの「おまかせ全身整体」というコースでしたが、いきなり施術に入るわけでなく、予め予約の時に入力した情報がホワイトボードに書かれていて、
私の今の状態とゴールを確認するところから始まり、しっかりコンサルティングされていることで安心感がありました！
また、これまで姿勢だけは良いと褒められることが多かったのですが、却ってその姿勢が身体(腰)に負担がかかっていている事もわかり、大きな気づきとなった事は収穫でした。
貴店が根本改善と言われていることを納得です！
最後は気持ちまで楽になり、お茶とお菓子まで出して下さり、ホスピタリティーに溢れた雰囲気に大満足して帰りました♪ただ一つ、猫のビー店長にご挨拶出来なかったのは残念でした。
また次回に。。。継続する事で効果もあると思いますのでまた行くつもりです。
担当スタッフさん、ありがとうございました。

初めて伺いました。担当の方が凄く親身になって
不調部分など聞いてくれたので初めての場所で緊張気味な私でしたがとてもリラックスでき来ました。
これまでいろいろな所でマッサージなどしてみましてが
なかなかまた今度もと思う場所がなかったんですが、
今回伺い体の調子も良くまた行きたいと思えるサロンで回数券を買ったくらいです！！
今月また伺います。よろしくお願いします。

今回もありがとうございました。
全身を施術していただきスッキリしました！

痛みを感じていない箇所が凝っていたとのことで、意外に自分でも気付いていないことがあるんだなと思いました。
いつもお願いした部位以外も見つけて施術くださり感謝です。

また次回もよろしくお願いいたします！

自律神経ってどうやってケアするのか分からずに、とりあえず伺ってみました。最近ストレスで大変でしたが、肩の力がスっと抜けて楽になりました。

今回もありがとうございました!
前回と症状がちょっと違っていたのですが、その原因をすぐ見つけて、それに合わせて施術いただいたおかげで、とてもスッキリしました!
施術後は身体が楽になりました。

あと、今回新たに教えていただいた、自分でも出来るマッサージなどもやってみます!

また次回もよろしくお願いします。

最初は自律神経整体って聞いてもピンと来ないし、体の痛みに鈍感な方なので違いが分かるか心配でした。でもちょっと受けただけでこんなに違うのかと思うほど体が軽くなっててびっくりしました。
とても丁寧な対応、施術で大満足です。
ありがとうございました。

今回で4回目になりますが、いつもありがとうございます。
いつも丁寧に身体の状態を診ていただき、症状に合った施術をしていただき、毎回、施術後は身体が軽く楽になります!
また、自分でもできるマッサージや運動を教えていただけて、とても参考になります!
ぜひ、次回もよろしくお願いいたします!

介護で使いっぱなしの手首が辛かったので、PLAN Bにお願いしました。自律神経調整でこんなに楽になるだなんて驚きです。これでまた介護頑張れそうです。

始めていきましたが、肩の可動域が
やる前と全然違っていたので驚きました。

系列店の紹介で来ました！首の調子が良くなりました！またお願いします！

腕の痺れで伺わせて頂きました。顎関節から来るもので一度で痛みが半減しました！また通わせて頂きたいです！

身体の痛い部分を、チカラを込めて揉みほぐすのではなく！ 痛みの “元” になっている箇所(原因はそんなトコロに！？というような場所)を、筋肉やスジ等の繋がりから辿って、ポイントをおさえて緩めて頂きました。『こんなソフトタッチでほぐれるものなのか…』とも思いましたが… 今にもツリそうに痛んでいた箇所が、帰りにはすっかり痛みが消えていて不思議すぎました！ ビックリです！！
痛みの原因が、自分の身体の使い方にあることも教えてくれましたが、今まで生きて来たクセを自分で直すのはなかなか難しいと思うので… アドバイス頂いたコトに気を付けつつも、是非また施術を受けに行きたいと思います！！ ありがとうございました！！！

身体を整えながら動きで確認していくので、違いを感じられて良かったです。
最後に頭をしっかりほぐしてもらってスッキリしました。