フレアイカイロプラクティック ヒロシジュツイン
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ひろ施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 19:54:44.0
- 節度を持ってお酒を楽しもう！
- ２０２５年１０月のテーマは「節度を持ってお酒を楽しもう！」です。
味覚が豊富な秋は、ついついお酒が進んで飲み過ぎてしまう季節です。
適度なお酒は親睦を深めたり、リラックスする効果もありますが、大量のアルコール摂取は健康に深刻な影響をもたらすとアドバイスされています。習慣的に過度な飲酒を続けていると、
・肝臓や脾臓のダメージが肝硬変や糖尿病を引き起こします。
・心臓病や、さまざまながんの原因となります。
飲酒は適量を守りましょう。
周りの人への無理強いもダメです。
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参考文献：２０２５ 令和７年 生活習慣病 予防カレンダー
～日々の習慣を見直して 末永く健康な暮らしを～
【総監修】医療法人 後藤内科クリニック 院長 後藤 顕
JCAL（日本カレンダー暦文化振興協会）監修SG-276
このカレンダーは「日々の習慣を見直して末永く健康な暮らしを」という副題で、月ごとに生活習慣病 予防に関するアドバイスが記載されています。
著作権（無断での複写・描写・転用の禁止）があるため、そのままブログに載せることはできませんが、毎月のブログで概要を紹介いたします。
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