アルファ(alpha)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-30 07:59:25.0
- だるさ・不眠・うつの本当の原因
- こんにちは☆
本庄市の不調改善専門サロン
alphaの岩田です♪
alphaでは、リンパマッサージをメインに
カッピング、よもぎ蒸し、キャビテーションなどを使って
不調の元をケアしていくのですが、
／
そもそも不調の原因って
なんだか知っていますか？
＼
これが分からないと、いくら外側を一生懸命磨いても
一向に体調は良くなりません！
実は、あなたの不調が良くならないのは
【炎症 】や【錆び】が原因なんです。
もしかして、パンケーキやドーナッツ、
パスタやうどんなどをよく食べていませんか？
実は、糖の摂りすぎもだるさの原因なんです。
せっかくマッサージでデトックスするなら
内側からのケアも一緒に取り入れてみると
いつも以上に効果を実感するかもしれません♪
最近疲れが抜けないな…と思ったら
ちょっとだけ甘いものを控えてみてはいかがでしょう？
とは言っても、いきなりは難しいし
どうしても食べちゃう…
という人は、もしかしたらストレスが原因で
食欲を抑えるホルモンがうまく出ていないのかも！
そういう時は、一度体を整える必要があるので
良かったら相談にいらしてください☆
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