アルファ(alpha)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-02 07:00:28.0
- 運動で痩せるのは難しい？？
- こんにちは☆
埼玉県本庄市の不調改善専門サロン
alphaの岩田です。
突然ですが、運動しないと痩せないと思っていませんか？
実は、どんなに頑張って運動しても消費するカロリーは
お茶碗一杯にも満たないって知っていましたか？
とはいえ、全く運動せずに痩せるのはなかなか難しいですよね。
そこで知ってほしいのは、運動は何のために行うのか
という事です。
運動の消費カロリーで痩せるのは難しい。でも、
／
運動によって体の機能が正常に近づく事によって、
痩せやすい状態に導く
＼
という事は可能なんです。
どうですか？少し運動したくなってきませんか？
でも、すでにゴリゴリに固まってしまった脂肪を落とすのは
なかなか難しい…
そこでエステの出番です♪
これをみてください☆
自分では落とせない部分的な脂肪がスッキリしているのが分かりますよね！
運動は全くしていないのに、外側からのアプローチで
スリムになる事も可能なんです♪
この方は、週に1回、お腹と太ももにキャビテーションという超音波の機械を当てて
脂肪を溶かすような作業をしました。
内臓に負担がかかるので、1度にたくさんの時間当ててもあまり効果的ではないので
痩せたい人は週に1回～2回のペースで行う事をお勧めしています♪
この夏、痩せないとやばい！
という方は是非体験にいらして下さい☆
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