スリーエスヒメジスタジオ
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スリーエス姫路スタジオ(SSS姫路Studio)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-01 11:22:46.0
- 腰痛の原因、それは○○だった！？
- みなさんは、日本の腰痛患者の数をご存知でしょうか？
約3000万人いると言われています！
その中でも原因が分かる腰痛はなんと約15%のみになります。
その他の約85%は原因が特定しきれない腰痛になります！
腰痛の悩みは男性では１位！女性では２位になります！
※ちなみに女性の１位は肩こりです。
そして、腰痛患者のほとんどが腰と真反対のお腹側も硬くなっている場合がほとんどなんです！
これを"腹壁攣縮"と言います！
腹壁攣縮とは内臓を守る為にあるお腹の壁の事を言います。
この腹壁は腹筋、皮膚、皮下脂肪、腹膜なとで出来ており、
これらが固くなる事によって腰の神経を圧迫してしまい、
腰に痛みが出る事を言います。
我々、SSS姫路studioではこの腰痛の根本となる原因のお腹への
ストレッチを行っております。
あまり、お腹にストレッチをすると聞くと聞き馴染みは無いと思います
この原因不明の85%のほとんどがお腹側なんです！
なので、腰が痛いから腰を揉んでもあまり効果を感じられない方々、
痛い腰の真反対を触ってみて下さい！
固くなってると思います！
腰痛や肩こり首こりがあっては集中力も遮られます。
そして、その痛みや苦しみを我慢する必要はありません！
腰痛、肩こりくびで悩まれている方は是非、SSS姫路studioまで！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
――― SSS姫路Studio ―――
〒672-8048
兵庫県姫路市飾磨区三宅3-26 第一圭秀舎ビル202号室
【電話番号】079-280-3343
【営業時間】10:00～20:00
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#兼子ただし #ストレッチ #SSS
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