~極上のドライヘッドスパ&ハイパーナイフEX専門店~Re.head
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- 5月病
【5月病にヘッドスパ】
GWが終わり、仕事や学校が始まりましたねー。
身体がだるい
疲れがとれない
意欲がわかない
眠りが浅い…などなど。
原因は脳内の神経伝達物質である
★幸せホルモン★セロトニンの不足が原因ともいわれています。
セロトニンを増やすには、
・適度な運動
・タンパク質たっぷりの食事
・太陽の光を浴びる
・ヘッドスパで自律神経を整える
ドライヘッドスパは脳に心地よい刺激を与え
副交感神経を優位に☆彡
私は日々
そのスイッチを押す
お役目をさせて頂いております
ご来店を心よりお待ちしております
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