自律神経について：2024年4月18日｜志村坂上駅前整骨院のブログ

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投稿日：2024-04-18 17:00:50.0

自律神経について: 自律神経は交感神経と副交感神経からなり身体の機能をコントロールする神経です。車で例えると交感神経がアクセルで副交感神経がブレーキのイメージです。車を上手く走らせるにはアクセルとブレーキのバランスを取るのが必要なように自律神経も交感神経と副交感神経のバランスが重要です。それが崩れると全身の機能に支障をきたしな様々な症状が出ます。様々な症状があるように自律神経失調症になる原因も人それぞれ異なります。近年ではストレス社会と言われるのが当たり前になってきていますが職場や学校での人間関係による精神的なストレス、過重労働による身体的なストレスなどから交感神経の機能に異常をきたし自律神経失調症を患うことも少なくありません。かと言ってストレスを感じること無く生活を送るのは容易ではありません。だからこそ自律神経失調症でお悩みの方も多いのだと思います。自律神経失調症を改善するには生活習慣の改善はもちろんですが心と身体のケアも必要になってきます。
自律神経失調症の初期症状は冒頭でもお伝えしたように身体のダルさやめまい、耳鳴り、胃腸の不調などそれほど重篤なものではありません。そのためなんとく不調は感じているけど大したことは無いだろう、そのうち治るだろうと問題視されない事がほとんどです。しかしその状態を放置しているとうつ病やメニエール病、神経性胃炎や過敏性腸症候群などといった疾患を引き起こす可能性が高くなります。そうなると改善するまで長い期間が必要になったり最悪の場合は根本的に改善できないケースもあります。また交感神経の働きが過剰になることで無意識に筋肉に力が入ってしまい身体の正常な動きを制限されたり痛みが生じてきたりします。軽い気持ちで放置していると筋肉や内臓が正常に機能されなくなり日常生活に大きな支障が出るような方も多いです。大きな問題になる前に症状が軽いうちに施術を開始することを強く推奨します。

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