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フェイシャル・ボディケア　Vary 江坂店

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バリー江坂店(Vary)のブログ

最新ブログ一覧

30件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 10:16:22.0

投稿者：

菊川真実

＊キャビテーション＊

こんにちは!(^^)!　Varyです！どんどん暖かくなってきましたね(#^^#)春が来て、気分もウキウキです♪でも、これから薄着になるので、冬の間に蓄えた脂肪を、ケアしていきましょう！当…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-28 11:09:45.0

投稿者：

菊川真実

？ディマグランテとは？

こんにちは!(^^)!　Varyです！暖かかったり寒かったり、なんだか忙しい天気ですね(´;ω;｀)体調不良になる方が多いみたいなので、皆様お気をつけてください！さて、皆様”ディマグラ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-13 15:23:09.0

投稿者：

菊川真実

冬のダイエット

こんにちは!(^^)!最近本格的に寒くなってきましたね～(´;ω;｀)そして気付くと12月！今年ももう少しで終わるなんて、びっくりですね！冬は外気温が下がっており、体の体温を維持しよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-04 14:24:16.0

投稿者：

菊川真実

エステの後は…

こんにちは!(^^)!　Varyです！今日はエステの後のお食事についてです。基本中の基本ですが、施術後2時間は食事を控えましょう！施術後は、代謝がアップして、脂肪が燃えやすい状態に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-02 15:03:11.0

投稿者：

菊川真実

☆腸活について☆

こんにちは!(^^)!　Varyです！今日は腸についてのお話です(#^^#)免疫細胞の約７０％は腸に集中します！体温が1℃下がると、免疫力は30％低下します。なので、冷えはダイエットどころ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-31 11:03:49.0

投稿者：

Vary スタッフ

☆体の冷え改善☆

こんにちは!(^^)!Varyです！皆さんだんだんと寒くなって来ましたね。今日は体の冷えについて少しお話しますね！！体の冷えの原因の一つに冷たい飲み物、トマト、キュウリ、コーヒーや…続きを見る
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投稿日：

2023-10-11 13:09:11.0

投稿者：

菊川真実

☆秋の食べ物　代謝アップ☆

こんにちは!(^^)!Varyです！急に肌寒くなり、体調を崩す方が多いみたいです(´;ω;｀)風邪菌に負けないために、腸活をしていきましょう！秋に美味しい食べ物と言ったら、キノコですね…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-07 09:59:55.0

投稿者：

Vary スタッフ

☆秋はダイエットに効果的☆

こんにちは(^^)/Varyです！皆さん!やっと残暑も終わり、朝晩の冷え込みが感じられる季節になりましたね♪秋の気候は、それだけでリラックス効果が高く副交感神経が優位になりやすいの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-05 10:48:18.0

投稿者：

Vary スタッフ

☆脂肪を筋肉に変えるには！！

こんにちは(^^)/Varyです！ダイエットをすれば脂肪は減りますが、筋トレをしないと筋肉がなくなり、皮膚がたるんだ細いだけの体になってしまいます！昔からよく言われていた「脂肪は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-04 09:57:30.0

投稿者：

Vary スタッフ

【食事で夏バテ対策】オススメの食べ物♪

こんにちは(^^)/Varyです！夏バテの原因は？「夏バテ」とは夏の暑さに体が適応できず、だるい疲れやすいといった症状が出て、体調を崩すことです！暑い室外と寒い室内との温度差を繰…続きを見る