シミケア/毛穴専門店 Nm' Rose 【エミュローズ】段原店
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- エステ
- リラク
- まつげ・メイク
- 広島県広島市南区段原２丁目１５－２３-４階
- バス停段原中央から徒歩２分、段原一丁目駅より徒歩６分
エミュローズ 段原店(Nm' Rose)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-10 14:50:08.0
- 睡眠の質
- 皆さま、質の高い睡眠をとっていらっしゃますか？
朝起きて日を浴びて、その光が目に入って、13~15時間後にメラトニンという睡眠ホルモンが分泌されるそうです。
このメラトニンが正常に分泌されることによって、深い眠りに導いてくれます。
眠りの間に分泌される成長ホルモンは、食べ物などのその日の体内に取りこんだものを、栄養として細胞に作り変えます
全身の細胞修復してくれますから、代謝を活性化して、肌の再生も促します。
そして、記憶精査し、必要なことは定着させ、脳が、不要なことと判断した嫌な記憶
消してくれるという働きがあるそうですよ。
お肌の為にも質の高い睡眠意識されてみませんか？
Nm’Rose エミュローズ段原店
広島市南区段原2-15-23-4Ｆ
営業時間10:00～21:00（土日祝も営業）
駐車場有り（無料）
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