ボディトリートメント ナチュラクラーラ
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ナチュラクラーラ(Natura Clara)のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-11 18:37:51.0
- 泣きたいけど泣けない時もあるよね
- こんにちは。ナチュラクラーラ荒浪です。
セミの声で朝が始まり、梅雨も終わり。
「泣きたいけど泣けない。」
涙はいろんなものを浄化してくれます。
泣くと、落ち着くし、心がすっとする。
わかってるけど、だから泣きたいのに
泣けない。
身体は強いストレスを感じると
自律神経が乱れ、防衛本能として
涙が流れます。
しかし、ストレスや悲しみが
強くなりすぎると、
涙を流すシステムが機能しなくなる。
ストレスで交感神経ばかりが
刺激され、身体が泣ける状態に
ならないのかもしれません。
ストレスを感じると、副腎から
ストレスホルモンがでます。
みぞおちあたり。ここは第3チャクラ
がある場所。
第3チャクラは、感情を溜め込む所
だともいわれ、悲しみだったり、
気づかない怒りだったり。
そして、第3チャクラは
自分への信頼、
自分の中に生まれる自信や、
幸せの感覚に気づくような場所。
ショックなあまり、悲しさのあまり
第3チャクラ、そして、
愛を感じ、受容し、ゆるす
第4チャクラも閉じ、
エネルギーの流れが
弱くなっているかも。
こんな時の身体は、ガチガチで
そして心もガチガチ。
胸の上が痛いと言われたお客様。
いろんな感情が、胸の中で渦巻き、
自律神経と繋がる横隔膜や背中も
硬くなっていました。
心の中は見えないし、悲しみが癒えるのに
今とは少し違う心の状態に
なるのに時間がかかると思う。
でも、いつか、優しい雨のような涙が
降り、愛の水で心が解れ、柔らかくなる
時がきっとくる。
ただただ、今は、優しく、
大事な、1人しかいないあなたを
私を、両手で抱きしめてあげて。
よくやってるよ、かわいいよ。
毎日がんばってるねと。
無理しなくていいよって。
温かいお風呂につかってぎゅーっと
してあげてくださいね。
クラーラに来ていただいたこと
ご縁があったこと、
ありがとうございます。
ナチュラクラーラ 荒浪
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