ロッカヘア ステラ
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- 大阪府堺市堺区南花田口町１-１-９ シティコート堺東１F
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ロッカヘアステラ(ROCCA hair Stella)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-20 19:31:19.0
- 髪に良い食べ物って(´∀｀)？
- みなさまこんにちは！
堺東の美容室店内にて営業中の
ROCCAhair Stella【ステラ】です♪
お客様にたまに
『髪の毛には何を食べたら良いのかな？』と
質問をいただく事があります(´∀｀)
やっぱり栄養バランス良く食べていただく事が
1番いいのですが
『タンパク質』をとってあげるのはとっても大事ですね♪
人間の身体の割合の中でも水分の次に多いとされていて、
髪の毛の主成分にもなっています◎
生ハム、鶏むね肉、大豆、豚ロース
イワシ、サバ、するめ、卵、きな粉、乳製品 など
なるべくバランス良く食事に取り入れてあげると
身体のエネルギー源にもなってくれるので体調も良くなり、
髪にもとってもいいです♪
ぜひ参考にしてみてくださいね＼(^^)／
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
ヘッドスパ&フェイシャル専門店
ROCCAhair Stella《ステラ》
〒590ー0075
堺市堺区南花田口町1ー1ー9
ROCCA hair ｅｊｅ.美容室店内
#堺東#ヘッドスパ#フェイシャル#完全個室#アロマ#頭筋リリース#ヘッドスパ#眼精疲労#肩こり#堺#ヘッドマッサージ#頭浸浴#リンパ#マッサージ#くいしばり#ヒト幹細胞培養液#アロマ#oggiotto#Aujua#もみほぐし#筋膜リリース
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投稿者
Stella
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